徒步依蘭鎮(zhèn)利民村，踏遍山野，翻山越嶺，步履不停，每一步都奔向美好。

如果上帝給你制造了諾亞方舟——，那一定是讓你載著希望，駛向晴天——，如此拍攝想到的...感恩生命中每一次出行，每一次相遇，每

2026-03-22

陽春三月徒步布爾哈通河

我是紫枚，喜歡自己的網(wǎng)名，如同喜歡自己的年齡，五八年生人的我，心里永遠(yuǎn)一十八，開著一朵永不凋零??的花，記錄每一次走過的風(fēng)景

2026-03-18

《2026》徒步登頂延河水庫北山坡，360都俯瞰延河水庫

今天2026.3.15我們徒步登山來到了，曾經(jīng)走過延河水庫，北側(cè)山峰，一直不知道這座山的名字，資料查詢了一下，叫平頂山，海拔682米

2026-03-16

你知道為啥春天肝火旺，眼睛干，脾氣急嗎？

為大家準(zhǔn)備了一套春季養(yǎng)生小常識！說得特別準(zhǔn)，這就是春天養(yǎng)生的核心。春主生發(fā)：春天陽氣往上走，萬物復(fù)蘇，人也要舒展、少壓抑

2026-03-12

2026年正月——徒步小河龍松鶴山

今天我們徒步攀登的是小河龍——松鶴山，不是官方地名，名稱澄清：“松鶴山”并非標(biāo)準(zhǔn)地名，也許是某些文人對“松+鶴”意象的雅稱

2026-03-03

《2026》大年初六徒步希望山——享受戶外徒步【六重天】

今天我們徒步攀登山的“小河龍希望山”位于延吉市小營鎮(zhèn)河龍村，距離延吉東郊約12公里，市內(nèi)乘14路公交車??即可達(dá)到，自駕約20分鐘

2026-02-23

《2026》大年初四徒步城子山

了解一段歷史行走延吉古城墻/山城遺址，延吉古城墻山城遺址，位于磨盤村山城（原城子山山城，東夏國南京）延吉城子山山城遺址（現(xiàn)

2026-02-20

一段不經(jīng)意的水墨丹青隨拍...

感謝????落入凡間，生于當(dāng)下，冰湖在前，高樓在后，枝影在側(cè)...——原來丹青不必遠(yuǎn)求，它就在步履所至之處，在目光所停之處，在心念

2026-02-20

《2026》大年初三偶遇【鶴影云痕】

2026大年初三冬日的午后，三姐妹偶遇攝影師，漫步園林，今日暖陽，景區(qū)陽光清冽，空氣里浮動著冬日暖陽的氣息，雖值枯枝時節(jié)，我

2026-02-19

吃雞蛋后，應(yīng)避免立即食用以下幾類食物，以免影響營養(yǎng)吸收或刺激腸胃：

吃了雞蛋后，應(yīng)避免立即食用以下幾類食物，以免影響營養(yǎng)吸收或刺激腸胃：1.未煮熟的豆?jié){，豆?jié){中含胰蛋白酶抑制劑，會抑制雞蛋蛋

2026-02-14