飛旗寨一日游

2026年5月23日，天色陰沉，仁山智水戶外群29位伙伴包車出發(fā)，前往安慶岳西4A級(jí)飛旗寨景區(qū)游玩。車子從英山新車站出發(fā)，一個(gè)多小時(shí)

2026-05-24

母親節(jié)，相約牛車河赴一場(chǎng)初夏之約

母親節(jié)，相約牛車河赴一場(chǎng)初夏之約，今天是母親節(jié)，我們八位年近六旬的母親，懷著滿心歡喜與期待，相約一同前往牛車河，開(kāi)啟愜意

2026-05-11

細(xì)語(yǔ)潤(rùn)良緣，兩代情綿長(zhǎng)

世間最珍貴的情誼，莫過(guò)于知己相伴，更難得的是這份深情，能代代相傳。5月1日，受閨蜜小容夫婦盛情邀請(qǐng)，我坐小容家的車，從英山

2026-05-03

舞在春光里

今天上午，陽(yáng)光明媚，萬(wàn)紫千紅。畢昇廣場(chǎng)上熱鬧非凡。老來(lái)俏團(tuán)隊(duì)和楊柳茶葉谷代表隊(duì)在這兒表演，兩邊隊(duì)員都是五十歲往上的人，統(tǒng)

2026-03-25

桃花源里聽(tīng)風(fēng)聲

登上聽(tīng)風(fēng)臺(tái)，頓覺(jué)豁然開(kāi)朗。四面青山環(huán)抱，中間一灣碧水，山水風(fēng)光盡收眼底。這便是南河鎮(zhèn)桃花源村新修的觀景臺(tái)。今天，我們一行

2026-03-23

生活方式一切調(diào)養(yǎng)的基礎(chǔ)

2026-03-06

精準(zhǔn)營(yíng)養(yǎng)，養(yǎng)護(hù)六大系統(tǒng)

2026-03-06

安穩(wěn)睡眠，整體養(yǎng)護(hù)

2026-03-06

健康養(yǎng)護(hù)

2026-03-04

破除生活誤區(qū)，營(yíng)養(yǎng)守護(hù)消化力

留出腸道自清潔時(shí)間，晚上7點(diǎn)后別吃東西，注意肛腸循環(huán)，沉默的勞?！闻K，壞習(xí)慣損害肝臟，脂肪肝的六種類型，養(yǎng)肝就是養(yǎng)命，消

2026-03-04