養(yǎng)生八字經(jīng)(之五)

現(xiàn)在來聊聊《養(yǎng)生八字經(jīng)》中的第五個字“動”，“動”的意義，大自然界之萬物都是由運動著的物質(zhì)組成的。地殼在不仃運動著，氣候

2026-01-01

奔向西藏

西藏是個神奇的地方，那里有海拔8848.86米的世界最高峰西喜馬拉雅山。西藏是喇嘛教(藏傳佛教)的圣地，那里有始建于7世紀被譽為世

2025-08-07

醉美四月牡丹花

據(jù)悉河南省農(nóng)科院現(xiàn)代農(nóng)業(yè)科技試驗示范基地的牡丹花開啦，於是在四月十三日晨，我和家人一行六人從新鄉(xiāng)市出發(fā)，驅(qū)車前往參觀?！?/p>

2025-04-30

音樂之美

退休后閑暇時間多了，我喜歡上了音樂。因為“音樂之美”，帶給我美好的藝術享受，又使我的身心健康受益匪淺。因此也讓我產(chǎn)生了對

2025-03-01

漫談養(yǎng)生(三十三)

目前互聯(lián)網(wǎng)數(shù)字時代、AI智能時代己經(jīng)到來，並且一日千里飛速發(fā)展。近期我國AI技術DeePseeK大模型，橫空出世震驚世界。AI智能科技

2025-02-07

漫談養(yǎng)生(三十二)

古人云：“天有三寶日月星，地有三寶水火風，人有三寶精氣神?！本珰馍袢呦嗷ヒ来?，共同維系著人體的健康與活力。說明古今我們

2025-01-25

漫談養(yǎng)生(三十一）

我於1994年12月突然出現(xiàn)了四肢顫抖的癥狀，到幾家醫(yī)院就診時，醫(yī)生認為是老年特發(fā)性震顫，也不排除是“帕金森病”的可能，當時癥

2024-12-27

漫談養(yǎng)生(三十)

隨著我國老齡化的加劇，養(yǎng)老問題日益成為社會關注的焦點。同時我國大部分是獨生子女家庭，一對夫妻不但要養(yǎng)家，照顧自己的孩子，

2024-11-29

漫談養(yǎng)生(二十九)

“平衡”是事物在發(fā)展、變化過程中，各種因素等之間應達到一種和諧、穏定的狀態(tài)。這種理念，不僅適用于自然科學、社會科學及個人

2024-11-02

漫談養(yǎng)生(二十七)

何謂壽命？壽命的定義，是指人類生命期的最大長度，通俗地說，就是人能活多長時間。據(jù)科學家研究認為，哺乳動物，其最高壽命相當

2024-09-28