半載別后再相逢 ? 臘月太極聚情濃

辭舊迎新的臘月，藏著最暖心的相逢！搬家半載的拳友順暢美女如約歸來，和大家相聚廣場。在矯老師的悉心帶領下習練太極系列招式，

2026-01-28

馬虹大師總結太極拳十大關系解析

后面附老家一路第五段的有關歌訣

2026-01-03

2025年12月31練太極隨拍

2025的最后一天，在老師帶領下，和太極隊的老友們，以拳會友，以劍抒懷，隨手定格這份悠然。矯老師帶我們練習《中國功夫扇》，教

2025-12-31

練習太極記錄

晨光微露，清風拂面，我們執(zhí)扇起勢，練習二十八式太極扇。一招一式間，開合有度，扇影翻飛，仿佛與天地共呼吸，身心俱入寧靜之境

2025-12-28

9月20日的午餐記錄

2025-12-19

晨練喜相逢，太極暖同行 ?-—迎清秀大姐歸隊共練

拳韻悠揚，默契依舊，今日晨練因清秀大姐的歸隊格外暖心，老友相聚，以拳會友，美好瞬間就此定格。跟著矯老師練習42式太極劍的時

2025-12-10

白塘秋意濃：鏡頭下的蘇州秋日限定

漫步白塘公園，邂逅一場秋日浪漫，蘇州白塘公園的秋天，是被打翻的調色盤。金黃的葉、澄澈的天，每一步都踩在秋日的溫柔里，用鏡

2025-11-30

老友歸隊，晨練續(xù)緣—太極路上的溫暖重逢

搬家六個月的太極好友王穎夫婦自駕回歸，與太極隊的老友們一同晨練太極。動作依舊連貫，默契未曾減退，一呼一吸皆是熟悉，用鏡頭

2025-11-27

歸隊聚首展拳姿 ?共留時光暖記憶

教練老師避暑返程，拳友搬新家后回“娘家”，眾人齊聚練太極、拍拳姿、合影留念，定格這份因太極結緣的溫暖時光，不負熱愛，不負

2025-11-21

今天陽澄湖記錄

2025-11-09