死亡是一場快樂的回歸

人間本苦。從人類與母體分離時的哇哇墜地起，各種無名之苦已經開始。外婆高壽92虛歲，她老人家去年還拄著拐杖，偷偷從19樓慢慢走

2025-07-02

瀞悅茶緣療愈之旅

一個星期的深度茶修療愈游學之旅真正結束了，感恩班總和李總的貼心陪伴，使我們在每一泡百年古樹茶品的唏噓聲中，釋放著被滋養(yǎng)的

2023-11-02

女神看生命

人的使命是什么，就會有什么樣的人生密碼來匹配，而不是有什么樣的密碼，才能成為什么樣的人。人努力的意義不是改變人生的使命，

2023-07-17

心輪冥想

適合卡法（大概描述就是比較圓潤，平靜沉著，性格緩慢）皮塔（行動力強，有活力，有激情，體型健美有肌肉，是目標導向的人群）體

2022-11-13

心不苦，則智慧不生

命運，要讓一個人覺醒的時候，會將你最看重的東西全都撕碎了，血淋淋的呈現(xiàn)在你面前，讓你悲哀、絕望、痛不欲生、走投無路，也許

2022-11-06

冥想的效果

以下內容為周末學習《瑜伽與冥想的秘密》節(jié)選，冥想是一種程度很高的專注，是不間斷的思想之流寂靜地流向高級意識中心的客體。真

2022-10-24

冥想達成的三個條件

以下內容為周末學習《瑜伽與冥想的秘密》節(jié)選，冥想的真義——靈魂朝向至上者的運動。冥想不僅僅是讓心意平靜，平靜只是內在追求

2022-10-24

Sohum音冥想法

這是一種非常有力而神圣的冥想技巧，所有宗教的圣徒和圣人都經常使用這種冥想法，簡單的SO音冥想法必須使心意被持續(xù)回蕩的So音所

2022-10-12

初級冥想

瑜伽三寶之一的冥想，太神奇了，具體怎么神奇已經有很多生物科學家、腦科學研究者做了大量科學的研究探索并發(fā)表了很多有關的文章

2022-10-12

瑜伽優(yōu)勢

瑜伽卻把身體、心智、心靈的健康整合在一起，因此瑜伽是一種整合，可能比宗教更實在，比傳統(tǒng)哲學更加落實，比體育更加有內涵。對

2022-10-06