谷雨：飲食調(diào)養(yǎng)

春將盡，夏將至。谷雨是春季最后一個(gè)節(jié)氣。谷雨時(shí)節(jié)氣溫升高加快，降雨量增加。我國(guó)古人將谷雨時(shí)節(jié)的十五天分為三候：一候萍始生

2026-04-20

苦菜

苦菜是一種常見的野菜或栽培蔬菜，具有清熱解毒、促進(jìn)消化、輔助調(diào)節(jié)代謝等作用，其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與藥用價(jià)值均較為突出。

2026-04-18

五將傳奇與五百年謎云

在右玉縣元堡子鎮(zhèn)元墩子村的北溝沿旁，有一座沉寂了五個(gè)多世紀(jì)的張家墳園，墳?zāi)估锪顺隽宋逦粚④?，第一位高祖張公玉，追?zèng)將

2026-04-02

書海揚(yáng)帆 琢玉人生

在時(shí)光長(zhǎng)河中，總有一些人閃耀著人生的光輝，以堅(jiān)韌與執(zhí)著書寫著美好的篇章。威遠(yuǎn)中學(xué)高三班的杜生堂，我的校友，雖比我低一屆，

2026-03-27

軍旅生涯 戰(zhàn)友情深

軍人的情懷：永不褪色的忠誠(chéng)與擔(dān)當(dāng)，1974年12月，晉北地區(qū)凜冽的寒風(fēng)呼嘯著掠過大同火車站的站臺(tái)。一列悶罐車在悠長(zhǎng)而深沉的鳴笛

2026-02-26

愛崗敬業(yè) 樂于奉獻(xiàn)

——記全軍財(cái)務(wù)工作先進(jìn)個(gè)人戴昌高同志，戴昌高同志，1947年1月出生于重慶市大足縣。1968年3月，他積極報(bào)名參軍，奔赴青藏高原五

2026-02-23

喬家大院半日游

2026年2月22日下午，值此歡度新春佳節(jié)之際，我們?nèi)因?qū)車前往喬家大院，去欣賞晉商文化、感受歷史韻味。當(dāng)那座宏偉壯觀的建筑群映

2026-02-23

風(fēng)雪高原鑄輝煌

——記舒友林戰(zhàn)友勤奮好學(xué)的人生路，1952年2月，舒友林出生于湖南溆浦縣低莊鎮(zhèn)的一個(gè)貧苦農(nóng)民家里。溆浦，作為屈原文化的發(fā)祥地，

2026-02-19

順口溜大王一一段文義先生 ?（續(xù)篇）

?段文義先生，山西右玉人，退休干部，善于編寫順口溜，愛好運(yùn)動(dòng)，喜歡打乒乓球。順口溜，?右玉真有好飯菜，?特色美食多種類。

2026-02-17

桔子洲頭半日游

2026年2月10日下午，我們五口人來到橘子洲頭，先乘坐觀光車游覽全島，首先瞻仰了毛澤東青年藝術(shù)雕塑并拍照留念，以此紀(jì)念主席的豐

2026-02-10