用腳步擁抱春天

用運動喚醒身體，用風(fēng)景治愈心情，多巴胺帶來的快樂，是生活最好的養(yǎng)分，近期的新聞事件，給無數(shù)奔波的人敲響了警鐘。我們總忙著

2026-03-27

他們照亮別人 卻沒能護(hù)住自己——致張雪峰與魏華的人生感悟

平凡的一天，刷到張雪峰老師與暗訪記者魏華離世的消息，心頭猛地一沉，無盡的心疼與感慨涌上心頭，久久難以平復(fù)。兩個本該在人生

2026-03-25

用腳步 治愈生活

告別冬眠，正式開啟6月21公里半程馬拉松備戰(zhàn)模式，自從去年10月天氣轉(zhuǎn)涼后，就很少戶外跑步，停歇了幾個月，整個人都有些慵懶，身

2026-03-20

慢下來，感受生活溫柔

人生本是一場緩緩前行的旅途，我們總習(xí)慣向著遠(yuǎn)方奔赴，在未知里苦苦尋覓所謂的美好，卻常常忘了低頭看看腳下，抬頭望望身邊，把

2026-03-13

認(rèn)清生活真相，依然選擇熱愛

今天去看了最近網(wǎng)評還不錯的電影飛馳人生的第三部，看后感覺其實人生的價值從不在“永遠(yuǎn)贏”，而在“始終敢重建”。張馳曾站在巔

2026-02-21

過年該有的熱鬧

2026新一年開始春節(jié)一大家人如約相聚在老爸家里，熱熱鬧鬧的煙火氣，是新年最暖的開場。三位長輩端坐堂前，兄弟姐妹各家齊聚，一

2026-02-18

家是鎧甲 健康是底氣 ，人生本就是一場從容奔赴

所謂生活，不過是“生下來，活下去”這簡單六字，卻藏盡了一生的酸甜苦辣。生而為人，降臨世間本是輕而易舉；討得生計，吃飽穿暖

2026-01-28

一桌好運宴 敬我們疲憊且不易的半生

最近被工作填滿的日子里，總覺得生活少了點色彩，2026年首秀大型廚房戰(zhàn)績，為好友們張羅了一桌“好運宴”??笑口常開討個開心彩頭，

2026-01-23

80后：被時代推著奔跑的一代人

都說一代人有一代人的長征，而80后的長征路，似乎全是上坡路。小時候沒趕上義務(wù)教育免費，背著書包啃著饅頭，在“好好學(xué)習(xí)才能改

2025-11-19

廚房的煙火，治愈歲月的無奈

精心做了一鍋豬骨頭燉土豆，食材要精心挑選，火候要耐心等候，就像我們拼盡全力想把日子過順，可總有突如其來的磕碰、不盡如人意

2025-11-08