不做“低頭族”！教你緩解頸椎前傾

常常低頭玩手機(jī)、從早到晚使用電腦、睡覺時枕頭過高……現(xiàn)代人工作生活中的一些場景和習(xí)慣，容易讓頸椎承受較大壓力，導(dǎo)致頸椎前

2026-04-02

速效救心丸等能治心源性猝死嗎？

心腦血管疾?。ò毙孕募」Ｋ?、腦卒中）發(fā)病急、致死率高。對于這類疾病，“時間就是生命”。很多人都知道硝酸甘油、速效救心

2026-03-27

寒假健康提示，助孩子順利過假期

寒假是孩子們放松身心、充電蓄能的好機(jī)會。不過，冬季也是呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié)，加上假期生活作息容易打亂，孩子的健康管理千

2026-02-01

關(guān)于幾個流言的辟謠！

1.流言：流感就是重感冒，扛一扛就能過去。真相：這種說法沒有科學(xué)根據(jù)。雖然流行性感冒也有感冒兩個字，但和普通感冒完全不是一

2026-01-15

中國公民健康素養(yǎng)66條

（一）健康不僅僅是沒有疾病或虛弱，而是身體、心理和社會適應(yīng)的完好狀態(tài)。（二）每個人都有維護(hù)自身和他人健康的責(zé)任，健康的生

2025-09-14

感冒與心肌炎有什么關(guān)系?

有些人認(rèn)為小小的感冒，不能因此耽誤日常生活，仍舊照常加班、健身打卡。殊不知，高壓力的工作、高強(qiáng)度的運(yùn)動，可能會引發(fā)一種危

2025-02-21

遠(yuǎn)離感染性疾病增強(qiáng)體質(zhì)健康 ——（中醫(yī)藥報）

在現(xiàn)代社會，感染性疾病的傳播已成為人們面臨的一項(xiàng)重大挑戰(zhàn)。隨著人們生活水平的提高和全球化的加劇，交通運(yùn)輸、旅行等活動頻繁

2024-08-25

血尿酸知識

血尿酸是重要的體檢指標(biāo)，對身體健康有一定的預(yù)警作用。在臨床上，人體尿酸正常水平范圍為178.0～416.0μmol/L。若血尿酸水平持續(xù)

2024-08-23

飛蚊癥（玻璃體混濁）

玻璃體混濁俗稱飛蚊癥，是一種常見的眼科疾病。飛蚊癥主要癥狀表現(xiàn)為眼前出現(xiàn)飛蚊樣或云霧狀黑影飄動。轉(zhuǎn)動眼球時，這些黑影會移

2024-08-23

一過性黑矇！

不知道大家有沒有這種經(jīng)歷：突然站起來時會頭暈眼花、眼前發(fā)黑、天旋地轉(zhuǎn)……這時候，只能找一面墻扶著靠一會兒，才能慢慢恢復(fù)眼

2024-02-04