三孩媽媽的清醒：先顧好自己，再顧好全家

再累，也要好好睡覺、好好吃飯。守護健康，從來不是一句口號，是早睡、是少生氣、是多愛自己一點。媽媽身體健康，才能穩(wěn)穩(wěn)接住孩

2026-05-28

晨起讀經(jīng)典｜治愈自己，溫柔全家??

從來不是為了逼孩子變得多優(yōu)秀、多厲害，而是在日復一日的誦讀里，慢慢修自己的心??，修煉一顆安靜、堅定、有底氣的心，慢慢改

2026-05-27

做一個溫柔且有力量的三孩媽媽??

2026-05-25

人到中年，讀懂了最踏實的幸福

把日子過踏實，就是最好的人生。我是三孩媽媽佩霖呀，在這里記錄「篤讀經(jīng)典、守護健康、伴娃成長」的日常，歡迎你關(guān)注我，一起做

2026-05-24

伴娃成長，慢一點，反而快

陪他讀讀書，聊聊天，做做家務(wù)，看見他的小進步，肯定他的小努力。成長是一場長跑，耐心、用心、安心，就夠了。伴娃成長，是我這

2026-05-23

篤讀經(jīng)典，心定下來，日子就順了

經(jīng)典不是用來背的，是用來養(yǎng)心的。每天早起十分鐘，和孩子一起讀幾句，不慌不忙，不急不躁。心安靜了，帶娃不焦慮，做事有力量。

2026-05-21

學習之改過

致良知學習第三天心得：躬身改過，以己為光照亮家人，致良知學習進入第三天，今日對“改過”二字有了的深刻體悟，內(nèi)心滿是自省與

2026-05-13

致良知學習第2天心得

《論語》開篇第一句：學而時習之，不亦說乎，由此可見學習對人生的重要性。而在致良知的學習中，我更深刻體會到王陽明先生所強調(diào)

2026-05-12

致良知72期誠意班學習第1天

致良知線上課堂72期誠意班學習第1天，時間：2026年5月11日，姓名：邢顯菊，地區(qū)：海南?？冢驹福海敚拢矗矗鼇恚?，【自

2026-05-11

晚安｜把節(jié)奏交給時間，把成長交給日常

此刻是22:55，手機里的鬧鐘已經(jīng)排好了明天的序章：5:50起床，6:20讀經(jīng)典，6:40叫孩子們起床，8:59的陪練貓秘訓，還有10:00要對接

2026-03-15