【膳魔師燜養(yǎng)體驗(yàn)官】春天祛濕正當(dāng)時(shí)

不是真懶，是身上沉。早上起來(lái)眼皮腫，下午小腿脹，舌苔厚厚一層。老話說(shuō)“春困”，其實(shí)是濕氣重。每年這時(shí)候，我都會(huì)煮點(diǎn)紅豆薏

2026-03-13

【膳魔師燜養(yǎng)體驗(yàn)官】探索智慧燜養(yǎng)：用一鍋春鮮，滋養(yǎng)三代人

春江水暖鴨先知，餐盤冷暖胃先知。重慶春日的菜場(chǎng)，水靈靈的春筍、鮮嫩的香椿芽和薺菜、鼓鼓囊囊的豌豆莢、各色時(shí)令新鮮蔬果，簡(jiǎn)

2026-03-12

【膳魔師燜養(yǎng)體驗(yàn)官】探索智慧燜養(yǎng)：給自己的養(yǎng)生課，給家人的健康餐

近幾年，身邊開始養(yǎng)生的人，越來(lái)越多了。小兒子的體能教練，20幾歲，看起來(lái)未成年的樣子，保溫杯泡枸杞；朋友圈的同齡人，曬著健

2026-03-07

妯娌娘家的小院，歲月最好的樣子

過(guò)年去了妯娌的娘家“過(guò)年”。這對(duì)我這個(gè)北方人來(lái)說(shuō)是件新鮮事，你們覺得呢？而且這已經(jīng)不是第一次，從內(nèi)蒙遠(yuǎn)嫁重慶，好幾年沒有

2026-03-01

三峽為箋，新年在世紀(jì)游輪共寫我們的“通關(guān)文牒”

游三峽，是我多年的愿望。從青城到山城，長(zhǎng)江三峽是我認(rèn)識(shí)第二故鄉(xiāng)的開始。而這一次，傳說(shuō)將走進(jìn)現(xiàn)實(shí)，世紀(jì)遠(yuǎn)航將載著我和孩子，

2026-02-11

【世界很大，先看三峽】感恩遇見，最美的風(fēng)景

兩天三夜，三峽壯美的風(fēng)光已印入心底。與孩子并肩共游共學(xué)也讓我有了拋開母親身份與孩子相處的別樣體驗(yàn)。而這次旅行中最令我震撼

2026-02-07

【世界很大，先看三峽】奢旅啟新年，世紀(jì)遠(yuǎn)航親子游學(xué)記

游三峽，是在新年許下的第一個(gè)愿望。從青城到山城，三峽是我認(rèn)識(shí)第二故鄉(xiāng)的開始。嫁過(guò)來(lái)這些年，三峽的碎片，已深深融入了我的生

2026-02-05

【世界很大，先看三峽】2026，世紀(jì)游輪圓夢(mèng)三峽

作者：繪心畫藝，2026，我想從重慶的碼頭出發(fā)，赴一場(chǎng)遲到多年的三峽之約。作為一個(gè)在重慶安居數(shù)年，卻始終與三峽隔著一道江水的

2026-01-09

迷路奇遇 | 山城贈(zèng)予我的熱辣小確幸

作者:繪心畫藝美篇號(hào):54898002圖片:手機(jī)自拍，沒有在重慶久居過(guò)的人，大概很難深切體會(huì)山城地形的“魔幻”，我不好形容，但愿意分

2025-08-13

拾光記：我的立秋葉事

作者:繪心畫藝美篇號(hào):54898002圖片:手機(jī)自拍，不知從哪一年起，“立秋的第一杯奶茶”便悄然霸屏朋友圈。奶茶自然香甜，與朋友小聚

2025-08-09