《嬰兒學(xué)步》與《虛領(lǐng)頂勁》 2026.1.28

太極拳心法中的“回歸先天，嬰兒狀態(tài)”與“虛領(lǐng)頂勁〞是核心要領(lǐng)。全身放松，如嬰兒般自然，柔軟，純凈……。太極拳的智慧，本就

2026-01-28

站在生命的門檻上：冬日產(chǎn)房手記

2026年元月的淮北，寒潮正濃，積雪覆檐。一位米色大衣的匆匆背影，走向濉溪婦幼保健院大樓。她即是該院的一名婦產(chǎn)科醫(yī)生。靜候電

2026-01-24

寒夜歸途 2026.1.6

北方的冬日，寒風(fēng)凜冽，舊年最后一個(gè)夜晚，76歲的賣炭翁，缷下最后一筐木炭，走進(jìn)一家飯館，對著一碗面，大口吞咽著。一碗面遠(yuǎn)不

2026-01-03

穿行在都市脈搏中的騎手 2025.12.28

淮北十二月的冬夜，我獨(dú)自漫步于這座不眠之城，有這樣一群人，他們穿梭于高樓之間，成為現(xiàn)代都市最真實(shí)的注腳。燈火映照下，疾馳

2025-12-28

冬至：淮北南湖十七孔橋的《金光穿洞》 2025.12.21

冬至的南湖，清冷而開闊，天空澄澈。我獨(dú)自漫步其中，城市的喧囂被遠(yuǎn)遠(yuǎn)拋在身后。.所謂《金光穿洞》，我來得早，今年己是第七個(gè)年

2025-12-21

課間操：青春的回響 2025.12.18

十二月的淮北，風(fēng)里帶著北方特有的清冽，陽光斜照在城市的街角，我偶然路過一所中學(xué)。課間操！這熟悉的場境，像一把鑰匙，猝不及

2025-12-18

冬日漫行淮北南湖公園，?2025.12.3

十二月的風(fēng)帶著清冽的寒意，卻擋不住奔赴自然懷抱的腳步。站在南湖公園的石碑前，紅衣映著藍(lán)天，笑意被晚霞輕輕托起。不遠(yuǎn)處，“

2025-12-05

初冬淮北的花山，2025.11.15日

花山公園位于淮北市東部新城區(qū)，占地約九十公傾，總造價(jià)約2.2億元。它位于新城區(qū)的公共服務(wù)軸上，因此被稱作新城區(qū)的《綠心》。驅(qū)

2025-11-16

六.一兒童節(jié)走進(jìn)愛園

準(zhǔn)北市愛園是一個(gè)以母愛為主題的開放式公園，位于準(zhǔn)北市相山區(qū)世紀(jì)廣場，是一雕塑文化和自然景觀的完美結(jié)合。今天六一兒童節(jié)，下

2025-06-01

南京老門東：古韻與現(xiàn)代的邂逅。

南京老門東，這座承載著歷史記憶的地方，與女兒一同探訪，讓我感受到濃厚的文化氛圍和獨(dú)特的江南風(fēng)情。這里的一磚一瓦、一門一窗

2025-05-08