徒步古蜀道——三天走完兩千年

2018年5.18的武功山之行打開(kāi)了戶(hù)外活動(dòng)之門(mén)，自此愛(ài)上了戶(hù)外，成了一名別人眼里的“驢”，雖然級(jí)別不高，但樂(lè)此不彼。去年看到一

2025-05-23

山不見(jiàn)我，我自去見(jiàn)山——重上武功山

武功山的一年四季，獨(dú)愛(ài)春夏之際的綠，武功山的綠，不是那種輕佻的綠，也不是那種呆板的綠，滿(mǎn)眼的翠綠讓人沉醉、心靜。這是我第

2025-05-21

歡慶“六一”健康“童行”

為迎接“六一”國(guó)際兒童節(jié)，讓更多家長(zhǎng)關(guān)注兒童健康，南陽(yáng)市中心醫(yī)院兒童健康管理中心特為全市大小兒童準(zhǔn)備了多重健康大禮！祝愿

2023-05-30

探尋恩施鹿院坪、清江古河床之旅

2023的五一假期，跟隨南陽(yáng)一家親戶(hù)外，探尋期待已久的恩施鹿院坪、清江古河床。早晨六點(diǎn)半47人的團(tuán)隊(duì)準(zhǔn)時(shí)出發(fā)，路途較遠(yuǎn)，睡了回

2023-05-05

南陽(yáng)市中心醫(yī)院婦幼保健院兒童健康管理中心

兒童健康管理以維護(hù)健康為中心，結(jié)合兒童各個(gè)年齡階段的生理、心理特點(diǎn)，針對(duì)兒童群體或個(gè)體生長(zhǎng)發(fā)展過(guò)程中的健康問(wèn)題，進(jìn)行生長(zhǎng)

2023-05-04

春行西太行

巍巍太行800里，自從接觸戶(hù)外，已經(jīng)數(shù)次走進(jìn)太行山的懷抱，太行山的一切就是那么讓人著迷：那排列著刀劈斧削般的懸崖峭壁，峽谷突

2023-04-06

愉快的周末——賞最美狼毒花，觀壯觀小浪底

初識(shí)山西圣王坪是在去年某網(wǎng)站的帖子上，從所發(fā)圖片看很是讓人心動(dòng)，因種種原因未能參加，小有遺憾。今年抖音視頻發(fā)布的圣王坪美

2021-06-24

登臨南五臺(tái) ，風(fēng)雨大東梁，——粽情秦嶺山水（2021年端午紀(jì)實(shí)）

開(kāi)始戶(hù)外徒步運(yùn)動(dòng)已有三年了，身體越來(lái)越適應(yīng)，距離越走越遠(yuǎn)，興致也越來(lái)越高，感覺(jué)有點(diǎn)上癮??去年的鹿角梁之行因體力原因，只到埡

2021-06-21

一場(chǎng)說(shuō)走就走的旅行——重走武功山

千峰嵯峨碧玉簪，五嶺堪比武功山。觀日景如金在冶，游人履步彩云間。49歲的徐霞客曾在武功山境內(nèi)暢游了10天，寫(xiě)下了6900多字的游

2021-05-19

重游南太行

太行山脈位于山西省與華北平原之間，縱跨北京、河北、山西、河南4省、市，呈東北-西南走向，綿延400余公里。是中國(guó)東部地區(qū)的重要

2021-05-07