《生命之畔的醒世箴言》 ?（散文詩(shī)）

?若只耽溺于“少生氣”的淺灘，?便忽略了科學(xué)澆灌的深意，——?運(yùn)動(dòng)是葉片的呼吸，飲食是土壤的養(yǎng)分，?神經(jīng)內(nèi)分泌的暗河在寂

2026-05-25

《心志如磐，恩義似水，明鑒若鏡》

“有心之人事常成，感恩之心不負(fù)人，明智之人見人心。”此語(yǔ)雖未鐫刻于典籍之頁(yè)，卻如清泉自傳統(tǒng)文化的沃土中汩汩涌出，凝練著千

2026-05-24

番禺南村柴火雞飯記

五月的南村，綠意如洗，風(fēng)里裹著草木清氣與灶火余香。這次帶爺爺奶奶和小孫同游，不為名勝，單為一口地道柴火雞飯——那藏在村野

2026-05-17

《善意如光，自照照人》

清晨的露珠從葉尖滑落，不因渴求回報(bào)而凝結(jié)，只愿潤(rùn)澤干涸的土壤；春日的暖陽(yáng)普照萬(wàn)物，不因計(jì)較得失而吝嗇光芒，只愿喚醒沉睡的

2026-05-17

給你一份科學(xué)篩選的、有助于增強(qiáng)免疫力的水果清單：

維生素C是免疫系統(tǒng)最需要的營(yíng)養(yǎng)素之，一、它能刺激白細(xì)胞（如中性粒細(xì)胞）的產(chǎn)生，幫助身體抵御感染?！耔肿?葡萄柚：富含維生素

2026-05-08

《生命的重量》

生命如一條蜿蜒的河流，有人執(zhí)著于追逐浪花飛濺的歡愉，卻忘了河流真正的價(jià)值在于滋養(yǎng)大地、孕育萬(wàn)物。若將快樂(lè)視為唯一的航標(biāo)，

2026-05-07

《心歸何處是清歡》

世間紛擾如過(guò)眼云煙，有人避世以求心安，有人逐浪以尋解脫，殊不知真正的從容與自在，恰似深潭靜水，并非無(wú)波無(wú)瀾，而是能在風(fēng)起

2026-05-07

《缺憾處的微光》

世間本無(wú)圓滿之事，如同天邊明月，總有陰晴圓缺；又如庭院中的老樹，枝干虬曲，卻藏著歲月的年輪。古人云：“世間好事無(wú)全美”，

2026-05-04

《自渡者，心舟行》

人生如一條蜿蜒的河，悲喜是兩岸的風(fēng)景，他人只能隔岸相望，唯有自渡者，方能親歷其間的水深與流長(zhǎng)。季羨林先生以“悲喜自渡”為

2026-05-03

《生命如舟，意義自渡》

人是被拋入這世間的。我們無(wú)法選擇降生的時(shí)辰，亦無(wú)法預(yù)知命運(yùn)的河床。如同被風(fēng)裹挾的種子，落點(diǎn)不由己身，生根卻需自為。這看似

2026-05-03