適合老年人健身的太極拳

陳式心意混元24式由馮志強大師創(chuàng)編，是融合陳式太極纏絲勁與心意六合內功的“拳功一體”套路。它去除了傳統(tǒng)套路中劇烈的震腳和跳

2026-03-26

《退休時光的詩意棲居》 ?美文·耕讀·行攝·樂游

?您的美篇作品感悟和創(chuàng)作初心非常動人！不為流量、名利，純粹為享受美篇的優(yōu)雅風尚和提升自我而寫作的態(tài)度，正是內容創(chuàng)作最本真

2026-03-02

對美篇《長壽的人幸福嗎？》點評 ?摘 選 ?

?文章觸及了一個嚴肅的話題，發(fā)人深思。?，我的《長壽的人幸福嗎？》一文在美篇發(fā)表后，之所以引發(fā)了廣大讀者的熱議和點評，這

2026-02-02

長壽的人幸福嗎？

人老了怕死，希望長壽的人，無可厚非?，F(xiàn)在人均壽命是79～84歲，能活到這個年齡，是最幸福的。當你超過人的平均壽命，活得更長更

2026-02-01

歲末聚珠海，元旦啟虹橋 ?《港珠澳浪漫之旅》

2025年12月31日，珠海的海風裹挾著年末的暖意，迎來了四對特殊的客人——他們來自湖南津市的澧水河畔、福建廈門的鼓浪琴島、廣東

2026-01-13

《中湖太極·迎新嘉年華》 ?簡 影

中湖太極隊在2026年到來之際，40多位拳友歡聚一堂，舉行了隆重的新年聯(lián)歡會，在家鄉(xiāng)美麗的三湖公園和秦皇島歌舞廳拉開帷幕，開展

2025-12-29

我的第八本美篇書 ?三年二度《親友團上海行紀實》 ?

這是今年定制的第三本美篇書，本書以親友團的視角，記錄了一段充滿歡笑與感動的上海之旅，承載著親友團三年間兩次難忘的相聚。通

2025-12-22

我的第七本美篇書，?《時光護照：2025旅行札記選》

這是今年內訂制的第二本美篇書，全冊共291頁，精裝大開本，圖文并茂，382張精美插圖，配有9659字，滿滿記載旅行的全過程，點點滴

2025-12-09

邂逅日本 ?感受日本文化中的中國元素

本篇以旅游紀實方式，從某一個角度，對上篇《邂逅日本：尋找歷史與現(xiàn)實平衡》的正面回應，由于是走馬觀花，必然理解不深，力求簡

2025-11-27

邂逅日本：尋找歷史與現(xiàn)實的平衡

在當前中日關系的背景下，已在日本的中國游客，正在面臨復雜的心情，經(jīng)歷著歷史記憶與現(xiàn)實體驗的微妙碰撞。?日本作為中國的近鄰

2025-11-18