回憶我的首個(gè)上合昆馬

我的首個(gè)上合半馬，于2023年3月26號(hào)在海埂公園昆明會(huì)堂舉行！屈指一算，時(shí)間已過(guò)去快5個(gè)月了，很多情景全靠回憶了。2016年初次結(jié)

2025-01-16

25首個(gè)頭彩“拿XIA”了——記錄我的2025廈門(mén)馬拉松

姓名墻上，我的名字在角落，和我的參賽成績(jī)一樣，靠后的一組。名字是三姐幫我找到的，看她興奮的樣子像個(gè)小孩一樣。廈門(mén)我們來(lái)了

2025-01-10

2024年暑假——我們仨

24年暑假里，我們仨踏上了一場(chǎng)不一樣的旅行，從春城昆明啟程，一路向南前行。說(shuō)走就走，這是一次簡(jiǎn)單的旅行，還是一場(chǎng)關(guān)于農(nóng)耕文

2024-08-21

2024年暑假——瀘西城子古村

漫步于瀘西城子古村的石板路，我以一名陌生旅人的目光，輕輕揭開(kāi)這方土地的神秘面紗。古村悠悠，歲月在這里仿佛放慢了腳步，每一

2024-08-21

閃現(xiàn)轎子雪山

2023年寒假基本宅在昆明，其實(shí)挺好的。春節(jié)回瀘西三姐家一周，臘月三十大家聚一起過(guò)除夕，其余時(shí)間串串門(mén)，7天也挺快的；聚也散也

2024-02-24

2023年我跑過(guò)十一場(chǎng)半程馬拉松比賽

2023年3月26日開(kāi)跑，3月28日出成績(jī)，這個(gè)效率真高。記錄一下，2022上合昆馬的成績(jī)不是最好的。如果能將跑步進(jìn)入冥想狀態(tài)，那真是

2023-12-28

彌渡印象

彌渡是一個(gè)以農(nóng)業(yè)為主的小縣城，經(jīng)濟(jì)算不上發(fā)達(dá)，在這里讓人感覺(jué)舒適、松弛和自然，還有內(nèi)斂、友好及平和，那種世外桃源的感覺(jué)油

2023-09-28

美景在路上——2023怒江行

2023年暑假，受東哥的熱情邀請(qǐng)，于7月23—28日和他開(kāi)啟仗劍走怒江大峽谷模式，歷時(shí)6天5晚。同行3個(gè)家庭，大小共8人。怒江傈僳族自

2023-08-03

相約螳螂川，與犀牛訓(xùn)練營(yíng)共度美好時(shí)光

好長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有用美篇寫(xiě)文字了，怎么操作徹底忘記啦。今天打開(kāi)美篇，折騰了好半天，怎么也弄不出編輯界面。又不甘心認(rèn)慫，折騰來(lái)折

2021-07-25

武漢莫慌 我們等你花開(kāi)

在我有記憶的40多個(gè)春節(jié)里，可能沒(méi)有一個(gè)春節(jié)比2020年的春節(jié)更讓人惶恐和擔(dān)憂了。一場(chǎng)突如其來(lái)的疫情爆發(fā)，蔓延全國(guó)絕大部份省市

2020-02-06