鼓動(dòng)天地 舞美人生

一學(xué)期好快，我們鼓舞②班，在老年大學(xué)的校園里，用大鼓的鏗鏘聲，敲響了銀齡歲月的壯麗詩(shī)篇。在這里，我們找回了青春的活力，鼓

2025-12-24

大洋的美篇

寧鄉(xiāng)市老年大學(xué)，時(shí)尚廣場(chǎng)舞6班，23年上學(xué)期第一支舞蹈《花轎里的人》，指導(dǎo)老師：陽(yáng)意。《花轎里的人》講述了舊時(shí)期的大西北，一

2023-04-01

人生有四季，歲月有花香

6月16日，寧鄉(xiāng)市老年大學(xué)，時(shí)尚廣場(chǎng)舞6班班會(huì)在湘都生態(tài)農(nóng)業(yè)園舉行。團(tuán)隊(duì)之魂一一陽(yáng)意老師，是我們陽(yáng)意舞蹈團(tuán)的男神，一支大氣磅

2022-06-18

陽(yáng)意舞蹈《杵歌》

這是一支簡(jiǎn)單歡快高山族民歌風(fēng)格的舞蹈?！惰聘琛飞贁?shù)民族婦女舂米的勞動(dòng)號(hào)子，樂(lè)曲明亮歡快，旋律優(yōu)美。陽(yáng)老師的舞步獨(dú)特新穎，

2022-05-19

陽(yáng)意舞蹈《草原卓瑪》線上教學(xué)實(shí)錄

這是一支網(wǎng)上比較火的，動(dòng)感時(shí)尚藏族風(fēng)格廣場(chǎng)舞《草原卓瑪》。這支舞共分為3個(gè)段落和兩個(gè)間奏，教學(xué)時(shí)間3課時(shí)。第1課時(shí)，①完整視

2022-05-06

寧鄉(xiāng)市老年大學(xué)，時(shí)尚廣場(chǎng)舞6班，陽(yáng)意老師線上教學(xué)紀(jì)實(shí)。

1×8拍左腳起步，雙手空心拳，折臂，肩部和肘部的運(yùn)動(dòng)，注意顫膝和屈伸，2×8拍向旁走，先左再右，雙手合分打開(kāi)，悠擺步，鉤腳吸

2022-03-30

時(shí)廣6班 2021年度聯(lián)歡會(huì)

感謝老年大學(xué)這個(gè)平臺(tái)，讓我們成為了好姐妹。歡聲，笑語(yǔ)，快樂(lè)，健康在這里綻放。聯(lián)歡會(huì)上，老師親手把早已準(zhǔn)備好的紅絲巾，戴在

2022-01-14

疫情期間，時(shí)尚廣場(chǎng)舞6班，陽(yáng)意老師線上教學(xué)內(nèi)容。

腳位的基本動(dòng)作：并步，八字步，丁字步，后踏步，前點(diǎn)步，大掖步，圓場(chǎng)步，第二課時(shí)，時(shí)間：11月4日，教學(xué)內(nèi)容：古典舞形體舞基礎(chǔ)

2021-12-03

時(shí)尚廣場(chǎng)舞6班，課堂日常

學(xué)員們歡天喜地，早早地來(lái)到了教室，心隨律動(dòng)，舞動(dòng)青春。寧?kù)o的教室頓時(shí)又成了舞的海洋。因?yàn)閻?ài)所以愛(ài)！熱愛(ài)生活，熱愛(ài)舞蹈的姐

2021-12-03

上黨課 唱校歌 學(xué)舞蹈 健身心

2021年10月21日，黨小組長(zhǎng)給時(shí)尚廣場(chǎng)舞6班上了一堂生動(dòng)的黨課。標(biāo)題是：共同創(chuàng)造祖國(guó)完全統(tǒng)一，民族復(fù)興的偉大光榮偉業(yè)！老黨員唐

2021-10-21