春登水庫(kù)山

密云水庫(kù)主壩的兩端都是自然存在的山體，春天登上山，可以看到溪翁莊鎮(zhèn)的全景；可以看到遠(yuǎn)處的山脈；到處都是山花爛漫，松柏返青

2026-03-28

紅月亮

“紅月亮”一般指月全食時(shí)月亮變成暗紅色，不是月亮真的變紅，是地球大氣把陽(yáng)光“染”紅后照到月亮上。簡(jiǎn)單原理，1赤橙黃綠青藍(lán)紫

2026-03-03

往事如煙——鼓浪嶼奇遇

1989年暑假，全國(guó)師專論文報(bào)告會(huì)在廈門集美師專舉行，我們蘭州師專體育系有四位老師參加，由于是假期，我可以帶著十歲的女兒一同

2026-02-19

耄耋之年的友誼

六十二年的同學(xué)之情，多么的純，多么的真，我們這群耄耋之年的老同學(xué)，在最年長(zhǎng)的陽(yáng)茂春的安排下，又在北京相聚了。我們是老三屆

2026-02-07

教學(xué)生涯回顧

基礎(chǔ)理論課對(duì)體育專業(yè)技術(shù)教學(xué)有很強(qiáng)的指導(dǎo)作用。本人從事體操專業(yè)教學(xué)三十余年，工作中在這兩者的結(jié)合上進(jìn)行了一定的探索，本文

2026-01-25

往事如煙——命運(yùn)

文革中，看一部被批判的電影，叫（早春二月），好像是孫道林主演。其中有一段道白是：人生如一葉小舟在大海中行船……，女主角漸

2026-01-22

七十五歲登司馬臺(tái)長(zhǎng)城

一生中去一次長(zhǎng)城，這是許多中國(guó)人的夢(mèng)想，甚至是許多外國(guó)人的夢(mèng)想。那么青壯年時(shí)沒(méi)有時(shí)間去，到了年老體衰的暮年能去嗎？我的實(shí)

2026-01-16

罕見(jiàn)的火燒云

今天早上，在密云的天空，出現(xiàn)了罕見(jiàn)的火燒云，我急忙走到一處開(kāi)闊地，用手機(jī)拍下了這難得的瞬間……。

2026-01-07

往事如煙——八十年代初的生活

八十年代初，我與父母一家生活在蘭州，我剛從下鄉(xiāng)的農(nóng)場(chǎng)回來(lái)，在蘭州師范畢業(yè)留校任教后，與老伴兒結(jié)婚并生了姑娘。當(dāng)時(shí)，我們倆

2026-01-07

冬日早晨的密云水庫(kù)

冬天，天還沒(méi)有亮，我晨練又來(lái)到了水庫(kù)旁……月亮高懸，晨曦初顯，太陽(yáng)初升

2026-01-05