當(dāng)過(guò)兵的戰(zhàn)友 您堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)了嗎？

咱當(dāng)兵的人咱當(dāng)兵的人當(dāng)兵的人……親愛(ài)的當(dāng)過(guò)兵的戰(zhàn)友，您堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)了嗎？親愛(ài)的當(dāng)過(guò)兵的戰(zhàn)友，不管您在部隊(duì)服役二年、三年、五年

2017-12-09

石馬----我的PB之旅

金秋十月，在黨的十九大勝利召開(kāi)之際，我們迎來(lái)了石家莊（正定）國(guó)際馬拉松賽，我和衡水地區(qū)一百多名跑友前來(lái)參加，說(shuō)是石家莊(正

2017-11-02

“四顆鋼釘”陪我在家門口實(shí)現(xiàn)破三

這個(gè)夏天，是我從2014年5月份開(kāi)始跑步以來(lái)流著汗水最多的一個(gè)夏天，因?yàn)樽詮娜ツ晔仪f馬拉松跑出2小時(shí)54分48秒的個(gè)人最好成績(jī)后

2017-09-22

老家威縣梨花半程馬拉松賽紀(jì)事

老家威縣梨花馬拉松賽4月2日在草樓村烈士陵園鳴槍開(kāi)跑，作為一名長(zhǎng)跑愛(ài)好者，能在家門口跑馬拉松賽，感覺(jué)非常的榮幸，奔跑在家鄉(xiāng)

2017-04-03

2016奔跑路上我們風(fēng)雨同舟 2017我們還將并肩前行

時(shí)光飛逝，轉(zhuǎn)眼間一年時(shí)間過(guò)去了，這是我跑馬的第三個(gè)年頭，回首這兩年多，自己收獲頗多。一年來(lái)，感謝陽(yáng)光跑團(tuán)給予我的照顧、感

2016-12-30

馬拉松精神助我前行----周口馬拉松回味

河南城森周口馬拉松暨中國(guó)首屆慈善馬拉松賽于2016年12月18日在河南周口市成功舉行，我與衡水、太原、保定等二十多人的小分隊(duì)參加

2016-12-20

曾因傷病不能自理到全馬破255，馬拉松精神激勵(lì)我前行---石馬回味！

馬拉松不僅僅給我?guī)?lái)了健康，更重要的是帶來(lái)了生活的信心，從2014年5月份開(kāi)始跑步以來(lái)，在家人、戰(zhàn)友及廣大跑友鼓勵(lì)下，身體越跑

2016-11-24