沉香陳皮湯：一溫一降，千年藥香養(yǎng)脾胃

在嶺南與江南的養(yǎng)生湯飲里，沉香與陳皮同煮的湯水，是低調(diào)卻經(jīng)典的存在。兩味皆為藥食同源的珍品，一者沉斂降氣、一者芳燥理氣，

2026-04-28

清明時(shí)節(jié)赴香約：一程煙雨，一爐清歡

清明時(shí)節(jié)的雨，向來是綿密輕柔的，沾衣不濕，卻能把天地間的喧囂都潤得沉靜。本該是慎終追遠(yuǎn)、祭掃寄思的日子，我卻背著素色布包

2026-04-06

沉香使用篇之沉香人參湯：一香一參煮養(yǎng)生，千年古方藏安康

在中華傳統(tǒng)養(yǎng)生文化里，藥食同源是貫穿千年的智慧，而沉香與人參的搭配，更是將“香藥同源”與“補(bǔ)氣固本”完美融合，一碗溫?zé)岬?/p>

2026-04-04

沉香使用篇一：沉香雞湯

沉香入湯，是香道與藥膳相融的經(jīng)典吃法。沉香雞湯以沉香與土雞同燉，香氣醇厚、滋補(bǔ)溫和，是傳承千年的藥食同源美味。一、來源與

2026-03-24

關(guān)于沉香安神醒腦之述說

沉香，自古被譽(yù)為“眾香之首”，既是珍稀香料，亦是道地藥材。其香氣清雅綿長(zhǎng)、溫潤醇厚，于安神與醒腦之間，呈現(xiàn)出剛?cè)嵯酀?jì)、動(dòng)

2026-03-19

沉香沉香，只為那縷芬芳

世間香料萬千，獨(dú)沉香以“苦難為釀，時(shí)光成香”的風(fēng)骨，成為眾香之首。它不是尋常木材，而是瑞香科沉香樹歷經(jīng)雷擊、蟲蛀、刀傷，

2026-03-18

沉香之有用與無用

習(xí)香數(shù)十年，身邊好多朋友在剛接觸沉香時(shí)都會(huì)問我：“沉香有什么功效與保健作用，如何使用沉香來養(yǎng)生”等等的問題，我一概回應(yīng)，

2020-05-08

精油篇《擴(kuò)香養(yǎng)木薰香》

在日常香薰生活中，最快捷便利的使用方法就不得不提擴(kuò)香木的使用了。非常簡(jiǎn)單，自己DIY手工制作或者從網(wǎng)上購買信譽(yù)度好的商家的產(chǎn)

2020-04-18

甜杏仁油

甜杏仁油是一種中性的基礎(chǔ)油。由李屬扁桃樹果仁壓榨而得，生產(chǎn)于美洲、北非、亞洲等地，富含油酸、亞麻油酸，是使用最廣泛植物油

2019-09-23

話說了解沉香之藥食同源

沉香是我國中藥史上的瑰寶，歷代醫(yī)家均有記載?！侗静菥V目》謂之“氣味辛，微溫?zé)o毒。有降氣、納腎溫中、清肝之功效”，“治上熱

2019-04-15