老兵，永遠是個兵

………………………………………………憑欄望斷南疆煙，英烈佇山巔。荷槍誓衛(wèi)家國，熱血濺蒼天。香燭暖，紙花妍，意拳拳。英魂不

2026-03-24

活成自己的模樣

美娘：清風盈袖、秀色可餐、春春、安安、龍女，美郎：不言、小旋風、一如既往，美攝：隔壁老王，美文：如歌…………………………

2026-03-12

年味

2026年春節(jié)，年逾花甲，初回老家團年。既沒有殺過年豬，也沒作過年豆腐。唯有兄弟們相約聚一起寫了幾幅春聯(lián)。而且年輕一代，從未

2026-02-24

放馬洪家山脊

【放馬人】：華天，人生如戲，一如既往，紅客，隔壁老王，秀色可餐，安安，龍女，玫瑰園，春春，新的啟程，追逐，歲月如歌………

2026-02-05

2026 新的啟程

2026年元旦來了，沒的商量。我唯一的想法是做足準備，鼓足干勁，果敢去擁抱，與紅樹林健身俱樂部的兄弟姐妹策“馬”前行。新年首

2026-01-09

上癮的秋天

【癮者】：盈袖，肥佬，紅客，龍女，追逐，洞哥，秀秀，老王，老肖，朱醫(yī)生，如歌?！景a時】：2025年12月的第一個周日，紅樹林健

2025-12-17

洪家山自約行

【自約行者】：紅樹林第二代掌門人，才女，不胖哥，隔壁老王，同年，紅寶，黑旋風，李老師，易大神，歲月如歌………………………

2025-12-04

跟我走吧

探險者：美肥婆、龍女、安特馬、陳姐、王妞、小易、紅寶、周周、周周哥、旋風哥…………………………………………紅樹林健身俱樂

2025-10-08

追光行動

記時：本文撰稿于六十歲生日暨抗戰(zhàn)勝利八十周年紀念日--2025.09.03，????????????????????????????

2025-09-03

青橋大峽谷探秘記

【探秘書友】：揚帆、姚姚、周麗平、心怡、星星、童塵、學是、荷塘月色、鳳之姣、楊善、歲月如歌，【徒步時間】：2025.05.11，【

2025-06-25