62.第二篇書稿前言《養(yǎng)生教育的歷程》連載62.

【導(dǎo)讀：本章/第一節(jié)過四千字，是知行合一者的教育科學(xué)性的安全教學(xué)和理解過程，是學(xué)校體育教學(xué)改革的突破口，也是重中之重的思考

2026-04-03

52劉大夫說中醫(yī)與生活（天道/三則52）

過節(jié)就是活過一年的24節(jié)氣-生長化收藏-春生，夏長，秋收，冬藏。一年有四季，活過四季，就是一個人生完美的經(jīng)歷。活過四季的人，

2026-04-03

51留人留心之針灸/帕金森（劉大夫說中醫(yī)治療之51）

大概十幾年前，我在哈沙克斯坦的一個老北京醫(yī)院做針灸師。某天下午來了一個成年人。自述：股骨頭疼痛半個月了，而且還有高血壓頭

2026-04-02

漢字是精神金礦（尤老師講漢字養(yǎng)生之二）

蘊(yùn)藏著取之不盡，用之不竭的智慧，散髮著無窮無盡的能量。它，就是具有上下五千年，萬年悠久歷史的漢字文明。但是，長期以來國人

2026-03-31

49一破氈子和針灸抑郁癥孩之例（劉大夫說中醫(yī)治療49.）

據(jù)說有一個蘇菲派的神秘家跑到警察局。他赤身赤裸，有一群人跟在他的后面。他對警察說：我被偷了，我一切所擁有的都被偷了，你看

2026-03-31

過43萬人次閱讀《養(yǎng)生教育的歷程》之感想

應(yīng)該是有許多閱讀/包括老眼昏花了，都存有極大的局限性和偏面性，如受到屏幕的局限和影響，大都是，看著點的/沒細(xì)看，就跳“過去

2026-03-31

30萬讀者的《養(yǎng)生教育的歷程》書稿連載總結(jié)（60）

連載作業(yè)達(dá)到了60.次，讀者超過了30.萬人次的，依1/10'的節(jié)奏感點贊，留言依1/100的比例計算，基本上大家都知道了：至少有上千人

2026-03-30

動通漢字講自學(xué)東醫(yī)（張彬老師講動通之系列1）

之前只有中西醫(yī)，勢不兩立是對立;兩醫(yī)各有長短板，都有死角有盲點;道生一二二生三，三角穩(wěn)定生萬千;時代趨勢造英雄，歷史必然東醫(yī)

2026-03-28

14由早餐講規(guī)律三餐（自學(xué)中醫(yī)文化之14）

https://mp.weixin.qq.com/s/eBL7NaoQXzLdRxtvfT9NgQ（有心者自看原文）轉(zhuǎn)發(fā)的原因是留言：（1.2.3.是現(xiàn)在加上的）1.“規(guī)律三餐+

2026-03-28

劉大夫說患者醫(yī)之師（補(bǔ)與泄的自學(xué)中醫(yī)文化之14.）

中醫(yī)的補(bǔ)與泄/【中醫(yī)文化講陰陽，虛與實，補(bǔ)與泄，如同運動養(yǎng)生的運動量大小，需要的補(bǔ)充或是減少，都是需要有的陰陽文化之辯證，

2026-03-27