以自性為師，時(shí)刻清理

我們?nèi)祟?lèi)所認(rèn)為的問(wèn)題，全部都是內(nèi)在小孩重播出來(lái)的記憶而已，請(qǐng)一定記得。所有事情的責(zé)任都在自己，但是并不是自己的錯(cuò)，全都是

2024-06-29

今天我出行

07年暑假獨(dú)自一人外出上海外，這么多年自己從來(lái)沒(méi)有單獨(dú)一個(gè)人出去過(guò)。兒子上學(xué)畢業(yè)后留在了天津，我去過(guò)幾次，但每次都有先生相

2024-05-04

接受 享受

之前，報(bào)了，退卡，兩年卡轉(zhuǎn)給別人，一年的費(fèi)用自己還出了200的卡錢(qián)。之后，又報(bào)上，每每都是不想去，抗拒，去了，感覺(jué)，不錯(cuò)。但

2024-03-12

感恩在永遠(yuǎn)

再次捧起《掃除力》一書(shū)，還是被深深觸動(dòng)。確實(shí)，房間的每一處都應(yīng)該打掃得干干凈凈一塵不染。不需要的囤積的東西都應(yīng)該斷舍離。

2024-03-09

祝福自己

單位組織娛樂(lè)，拔河的時(shí)候，用力不均，摔倒了。感覺(jué)腳咯噔一下，腳脖子崴了，痛，太痛了，于是下場(chǎng)。一時(shí)間大家噓寒問(wèn)暖，要緊嗎

2024-03-08

清理，放下

你和你的奇跡之間只隔著一層數(shù)據(jù)，或者一個(gè)程序。我們每個(gè)人都活在自己的認(rèn)知中，活在自己的信念中。但是要審視這些信念，他們?cè)?/p>

2024-03-07

省察，修正

回顧自己之前的做法，比如，對(duì)方?jīng)]有按照自己的意見(jiàn)行事，我能覺(jué)察到的就是：當(dāng)被說(shuō)自己做得不夠好時(shí)，第一念，哼，下次不做了。

2024-03-06

心決定一切

一件事情做到怎樣的程度，反應(yīng)的是一顆怎樣的心。任何時(shí)候都要用心做事。事緩則圓。心定事安，心平氣和。永遠(yuǎn)安住自己的一顆心。

2023-08-07

椰子雞

也許是受媽媽不吃肉的影響，我從小不吃肉。甚至聞到肉味，都感覺(jué)難受，身體自然會(huì)嘔吐。參加工作之后，偶爾有到外地學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，

2023-08-06

理解，看見(jiàn)，轉(zhuǎn)化

處理自己的情緒，非常重要。首先要理解它，最終才能觸及它的核心。比如自己非常憤怒。正確的做法是：理解自己的憤怒，問(wèn)問(wèn)它向自

2023-08-01