心理防疫，與焦慮共舞

焦慮是一種常見(jiàn)情緒，所有生命體對(duì)它都不陌生，就連一只低等的鼻涕蟲(chóng)也不例外?！釥枴.雷克托，疫情防控期間，許多人感受到

2020-03-14

防疫期間的自我催眠放松訓(xùn)練

請(qǐng)大家自行聆聽(tīng)音頻，根據(jù)催眠音頻自助完成訓(xùn)練。這次催眠設(shè)計(jì)包涵臨床催眠諸多技術(shù)及中醫(yī)臟腑功能理論，結(jié)合音樂(lè)藝術(shù)療法，是現(xiàn)

2020-03-03

降低焦慮，提升安全感——我們一起“蝴蝶拍”

“蝴蝶拍”是經(jīng)過(guò)專(zhuān)家認(rèn)真研究、探索出來(lái)的，是眼動(dòng)脫敏加工EMDR(Eye Movement Desensitization& Reprocessing）心理治療方法中的

2020-02-23

嚴(yán)格落實(shí) 同力抗“疫”

2020-02-02