春·心率 ·26年4月9日

今天老公的心率突破大卡點(diǎn)。26年3月26日，25日夜晚心率50啦！這個(gè)是近3個(gè)月以來(lái)心率的最低值最高最穩(wěn)的一天，以前最低心率總是30

2026-04-09

心率·連續(xù)3年·同一天·對(duì)比

老公的心率過(guò)緩，2022年3月突然出現(xiàn)心率過(guò)低，睡眠沒(méi)分?jǐn)?shù)，有些不舒服，去看醫(yī)生做檢查：結(jié)果是心臟早博。只能等2023年12月退休以

2026-04-07

清明·應(yīng)縣木塔·缺失的拱眼壁·思考

心心念念的木塔，我終于來(lái)了，又匆匆的走了，夕陽(yáng)下的木塔，門(mén)已關(guān)閉，院內(nèi)人越來(lái)越少，幾乎不得不走了，才戀戀不舍的轉(zhuǎn)身，出來(lái)

2026-04-05

中醫(yī)視覺(jué)中的云岡石窟

天人相應(yīng)，天書(shū)，隨時(shí)隨地讀，仔細(xì)聯(lián)系，慢性病慢慢調(diào)，與病共存，尋找可持續(xù)健康非藥物治愈方法。藥食同源，食藥也同源，吃飯也

2026-04-02

敬天愛(ài)地·4月2日

人間，看上去都是人，有人最后成神，有人最后成佛，有人成天使，有人是普通人，互相成就！天道，不是人人都懂的。敬天愛(ài)地。春分

2026-04-02

敬天愛(ài)地

人間，看上去都是人，有人最后成神，有人最后成佛，有人成天使，有人是普通人，互相成就！天道，不是人人都懂的。敬天愛(ài)地。生而

2026-04-01

春·春分·養(yǎng)生記錄· 3月31日

春分天氣多風(fēng)。地氣是早上涼，中午熱，晚上溫。防地氣之涼寒，取地氣之溫?zé)幔悍诛嬍忱^續(xù)溫?zé)嵝缘?，忌食生冷寒涼。飲品加山楂?/p>

2026-03-31

生命不可逆行，但健康可逆行

張雪峰老師是千萬(wàn)學(xué)生高考的指路人，把自己踩過(guò)的坑鋪成了學(xué)子們成功的路。張老師走完了人生路，您走了永遠(yuǎn)回不來(lái)了，但是您的名

2026-03-30

春·春分·養(yǎng)生記錄· 3月29日

春分天氣多風(fēng)。地氣是早上涼，中午熱，晚上溫。防地氣之涼寒，取地氣之溫?zé)幔悍诛嬍忱^續(xù)溫?zé)嵝缘?，忌食生冷寒涼。飲品加山楂?/p>

2026-03-29

懷念張雪峰老師

張雪峰老師是千萬(wàn)學(xué)生高考的指路人，把自己踩過(guò)的坑做成了學(xué)子們成功的路。您走了，我才知道您。不知道將來(lái)是不是我走了，才有人

2026-03-29