七輪

1.當(dāng)海底輪失衡時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)一系列問(wèn)題。在身體上，可能會(huì)引發(fā)與海底輪相關(guān)的器官疾病，如腰酸背痛、免疫力低下、婦科病、性冷淡

2026-03-28

保護(hù)眼睛，用好穴位

眼睛周圍的經(jīng)絡(luò)主要包括足太陽(yáng)膀胱經(jīng)、足少陽(yáng)膽經(jīng)、手太陽(yáng)小腸經(jīng)等，這些經(jīng)絡(luò)通過(guò)眼部區(qū)域，與臟腑功能、氣血運(yùn)行密切相關(guān)，對(duì)視

2026-03-21

人分九種體質(zhì)

最近讀了北京中醫(yī)藥大學(xué)王琦教授著的一本《九種體質(zhì)使用手冊(cè)》的書，非常受益，現(xiàn)在我的讀書筆記??分享如下；書中王教授把人的體質(zhì)

2026-03-19

春清明時(shí)節(jié)祭文選

華佗在世亦無(wú)奈，慈母一疾歸天堂，最后一句：薪火相傳，福澤綿長(zhǎng)！

2026-03-12

拍拍打打

拍打，是一種以手掌為主，對(duì)人體各部位進(jìn)行拍打振動(dòng)的純綠色，身體保健及疾病預(yù)防的物理方法。拍打，是以純自然，原生態(tài)的拍打方

2026-03-03

調(diào)身為主，調(diào)心為上

人之病痛，不獨(dú)在身，更在心。心智清明，則氣血和順、周身安穩(wěn)；心智迷亂，則郁結(jié)內(nèi)生、百病漸起。世間多少沉疴頑疾，根源不在風(fēng)

2026-02-21

五臟與五味

五味五臟對(duì)應(yīng)表是中醫(yī)理論中飲食與臟腑關(guān)聯(lián)的重要概念，酸、苦、甘、辛、咸五種味道分別對(duì)應(yīng)肝、心、脾、肺、腎五臟，通過(guò)調(diào)節(jié)飲

2026-02-18

看圖說(shuō)話

2026-02-03

月經(jīng)先期原因多

女生月經(jīng)量正常區(qū)間是20到60毫升哦，太多太少都可能是身體的小信號(hào)。不用精準(zhǔn)測(cè)量，看日常用衛(wèi)生巾的情況就行：每天換3-5片日用款

2026-01-30

病因賦

夫百病之生也，各有其因，因有所感，則顯其癥。癥者病之標(biāo)；因者病之本。故《內(nèi)經(jīng)》有曰：“知標(biāo)本者，萬(wàn)舉萬(wàn)當(dāng)。未知標(biāo)本，是謂

2026-01-28