【“疫”路同行】 居家鍛煉，共抗疫情——九臺(tái)區(qū)東湖中心學(xué)校居家鍛煉南

疫情當(dāng)下，孩子們最重要的任務(wù)就是保證自己的身體健康，強(qiáng)健體質(zhì)。作為九臺(tái)區(qū)東湖中心學(xué)校體育老師的一員，我會(huì)提供多種多樣居家

2022-04-02

陽(yáng)光少年，活力向前！

親愛(ài)的同學(xué)們，當(dāng)前防控正處在關(guān)鍵階段，我希望大家不出門(mén)或少出門(mén)。強(qiáng)健體魄，增強(qiáng)免疫力，愉快地度過(guò)這段居家學(xué)習(xí)的美好時(shí)光。

2020-06-01

健康不息，運(yùn)動(dòng)不止—居家小指南

眼下正是美麗的初夏時(shí)節(jié)，相信同學(xué)們?cè)诩依锓潘闪艘欢螘r(shí)間，或者游玩賞花????可疫情尚未完全平息，是時(shí)候讓我們重拾鍛煉的熱情，積

2020-05-05

居家鍛煉，健康學(xué)習(xí)〔胡長(zhǎng)江〕

??居家學(xué)習(xí)期間，為了保持同學(xué)們的身體健康，我們?yōu)閺V大學(xué)子精心挑選設(shè)計(jì)了一系列簡(jiǎn)單宜行的居家運(yùn)動(dòng)，并提出具體要求。同學(xué)們?cè)谡J(rèn)

2020-04-23

緬懷英雄，吾輩自強(qiáng)--宅家運(yùn)動(dòng)指南

假期延長(zhǎng)這么長(zhǎng)時(shí)間，同學(xué)們對(duì)于身體健康千萬(wàn)不能懈怠，今天讓我們學(xué)習(xí)一組健美操來(lái)釋放滿(mǎn)滿(mǎn)活力吧！健美操是一項(xiàng)深受廣大群眾喜

2020-04-04

宅家健身，樂(lè)動(dòng)你我

正如法國(guó)啟蒙思想家伏爾泰曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“生命在于運(yùn)動(dòng)”。體育鍛煉對(duì)于人體健康起著重要的作用。受新型冠狀病毒感染的肺炎疫情影響

2020-03-28

第九套廣播體操教程——胡長(zhǎng)江

運(yùn)動(dòng)真好，運(yùn)動(dòng)給予我健康的體魄、給予我聰慧的頭腦。因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)，我不再憔悴，不再孤零，歡聲笑語(yǔ)如烈馬馳奔江源、高鵬馳騁闊野，

2020-02-25