2026拉薩祈福之旅

從拉薩到桑耶寺的專(zhuān)線大巴，需要1個(gè)半小時(shí)的車(chē)程（包括高速）到達(dá)桑耶寺，先外圍繞塔轉(zhuǎn)經(jīng)，桑耶寺買(mǎi)門(mén)票進(jìn)入。準(zhǔn)備祈福：煨桑、煙

2025-12-05

入心

這一生，每一個(gè)人都是自己獨(dú)有的版本。珍惜過(guò)去的所有發(fā)生，珍惜當(dāng)下每一刻的自己！火苗很容易被風(fēng)吹滅，而熊熊火焰??是隨風(fēng)越吹越

2025-11-03

洋洋灑灑 和8月說(shuō)再見(jiàn) ！

水晶是光，水晶是力量的源泉。平時(shí)少有機(jī)會(huì)親近大自然的朋友們，水晶會(huì)幫助你啟動(dòng)和連結(jié)內(nèi)在深處的一直被忽略的被委屈了的自己，

2025-08-31

祈愿“身邊”的所有 ，化為吉祥、如意 ??

?有心的重復(fù)珍惜著每一個(gè)當(dāng)下，日子是一天天過(guò)出來(lái)的。?覺(jué)察每一個(gè)起心動(dòng)念，在生活的點(diǎn)滴中培養(yǎng)著善心善念，精進(jìn)積極行動(dòng)著，

2025-08-01

向內(nèi)求 ，感受和感知那份“著急”的心

面對(duì)一件事情可以著急，但是，一定記得為內(nèi)心留下空間，去感受感知這份著急，在點(diǎn)點(diǎn)滴滴中培養(yǎng)覺(jué)知覺(jué)察的力量。?每日記錄??，?，

2025-07-27

身邊的人，皆是鏡子

?珍惜身邊的人，珍惜每一天生活中發(fā)生的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，因?yàn)檫@是真真切切的我們“自己”。?，?只因人群里有“你”，?出現(xiàn)問(wèn)題向內(nèi)

2025-07-25

健康的身體（能量）是流動(dòng)的

路暢通，再遠(yuǎn)的“距離”也不是“距離”！?健康的身體（能量）是流暢、順暢的，身體是流動(dòng)的，輕盈、柔軟的。?，?，不依賴(lài)不期

2025-07-22

把心靜下來(lái) ，去聆聽(tīng)當(dāng)下的發(fā)生

“世界上最遠(yuǎn)的距離是心的距離，最近的距離也是心的距離”，?能掌握好與自己的心的距離，將是這一人生最美好的收獲吧！?白光，

2025-07-22

換個(gè)角度 換個(gè)思路

把心沉下來(lái)把心靜下來(lái)，?哪怕一次短短幾秒鐘！?看著自己覺(jué)察自己的每一個(gè)起心動(dòng)念，我們的身體會(huì)發(fā)生釋放和調(diào)整，仿佛被“捆綁

2025-07-16

用進(jìn)廢退 ，走出“舒適”區(qū)

用盡廢退，隨著年齡大腦更需要鍛煉。?打破固有思維習(xí)慣走出“舒適”區(qū)，讓每一個(gè)當(dāng)下成為新的開(kāi)始～煥然一新。?，?骨干水晶，

2025-07-14