《清明之思》

清明者，二十四節(jié)氣之一也。天清地明，萬物昭蘇。雖聞生死有常，至此一日，思念尤重；縱隔歲月漫長(zhǎng)，猶愿逝者乘風(fēng)攜雨，一來相見

2026-04-06

41歲的張雪峰（感慨萬千）

夫行遠(yuǎn)者，不爭(zhēng)其速，貴在其久；養(yǎng)生之道，不在強(qiáng)為，在知止也。力竭則止，氣和乃行。欲動(dòng)其身，先察其本：或年逾不惑，或素有疾

2026-03-31

為什么熬夜會(huì)失眠？

經(jīng)常熬夜，會(huì)把身體里的“陰血”慢慢耗掉。陰血就像身體的“滋養(yǎng)液”和“安神物質(zhì)”，一旦不夠：?大腦得不到滋養(yǎng)，?心神安不下

2026-03-30

元宵節(jié)快樂

元宵節(jié)在農(nóng)歷正月十五，是春節(jié)的“收官之節(jié)”。從中醫(yī)角度看，它不僅是一個(gè)節(jié)日，更是一年陽氣正式升發(fā)的節(jié)點(diǎn)。一、節(jié)氣與陽氣：

2026-03-04

?? AMUAA 學(xué)術(shù)課程圓滿成功｜傳承經(jīng)典 · 賦能臨床

今日，由 AMUAA（Alhambra Medical University Alumni Association）主辦的學(xué)術(shù)講座圓滿舉行，課程取得了熱烈反響，獲得與會(huì)學(xué)員

2026-02-23

2026年2月21–22日 Arcadia 跑馬場(chǎng)中醫(yī)義診活動(dòng)圓滿舉行

為慶祝海外華人馬年新春活動(dòng)，2026年2月21日至22日，在 Arcadia Santa Anita Park（跑馬場(chǎng)）成功舉辦大型中醫(yī)公益義診活動(dòng)。本次

2026-02-23

?? 一只眼睛，看見五臟

臟腑的盛衰、氣血的充盈、陰陽的平衡，都能在這一雙眼中留下痕跡。這，便是中醫(yī)所說的——，眼為五臟之精華。??五輪學(xué)說：把眼睛讀

2026-02-07

干針與針灸：整體調(diào)理與局部止痛的差異

在現(xiàn)代疼痛治療領(lǐng)域，干針（Dry Needling）與針灸常被相提并論。作為針灸師，我們確實(shí)在臨床中運(yùn)用類似干針的技術(shù)——這實(shí)則源于

2026-01-15

張醫(yī)生說：中醫(yī)針灸如何為懷孕打下基礎(chǔ)

在Arcadia中醫(yī)診所的診室里，我常?？匆妭湓械慕忝脗冄壑虚W爍著期待與焦慮：“張醫(yī)生，針灸真的能讓我懷孕嗎？”每當(dāng)這時(shí)，我總會(huì)

2026-01-12

《中醫(yī)養(yǎng)生小茶飲30天》

?中醫(yī)師日常在喝｜不復(fù)雜，但很實(shí)用，在診所的晨光里，我總被一句輕聲的詢問喚醒：“張醫(yī)生，你平時(shí)都喝什么茶？”每每此時(shí)，笑

2025-12-13