重慶印象

2025年10月1日上午8.20我和老伴在珠海乘坐飛機(jī)去往重慶，開(kāi)啟了國(guó)慶期間重慶至宜昌三峽七天之旅！上午10.40飛機(jī)抵達(dá)重慶機(jī)場(chǎng)，便

2025-10-18

2025年個(gè)人生活記錄(二)

時(shí)間過(guò)得真快，春節(jié)過(guò)后馬上快開(kāi)學(xué)了，按照學(xué)校要求家長(zhǎng)要給孩子寫(xiě)家封。這是兒子寫(xiě)給大孫子的信。親愛(ài)的程遠(yuǎn)馳：此刻爸爸坐在書(shū)

2025-04-26

朋友三人聚 情誼永銘記

2025年3月12日心愛(ài)、祝麗君和我三人相聚在華發(fā)新城前山澳門(mén)回歸林小公園，席地而坐聊天，2025年6月27日與趙艷茹在珠海博物館相聚

2025-03-19

悠然太極專輯

2024年9月21日悠然太極隊(duì)在珠海市白蓮洞公園晨練，2024年11月11日萬(wàn)科悠然隊(duì)到山姆會(huì)員店格菲思口腔參與口腔體驗(yàn)。集體合影，氣功

2025-03-19

感悟人生

老話說(shuō)法人過(guò)了70歲就算一輩子了。當(dāng)日歷翻到了2025年4月9日這一天，我也正式步入到了人生命中重要的里程碑一一七十周歲。可喜可

2025-03-02

2025年個(gè)人生活記錄(一)

2025年1月1日兒子設(shè)家宴，全家一起共度元旦，1月2日去幼兒園接二孫子回家，一見(jiàn)到我孩子就興奮的說(shuō)，今天在幼兒園過(guò)生日了(后知道

2025-01-18

江門(mén)赤坎華僑古鎮(zhèn)兩日游

2024年12月29日一一30日與珠海萬(wàn)科城拳友姚老師和蔡老師同去江門(mén)赤坎華僑古鎮(zhèn)旅游。長(zhǎng)盛酒店標(biāo)準(zhǔn)間居住，赤坎古鎮(zhèn)的歷史文化，赤

2025-01-04

2024年個(gè)人生活記錄(五)

11月13日珠海姐妹情群的六姐妹去花海長(zhǎng)廊游玩，非常感謝小劉同學(xué)從北京來(lái)珠海同我們一起游玩并給設(shè)計(jì)動(dòng)作拍照錄視頻后期制作相冊(cè)

2024-12-26

參加長(zhǎng)輕營(yíng)養(yǎng)飲食調(diào)理(五)

2024-11-19

參加長(zhǎng)輕營(yíng)養(yǎng)食療調(diào)理(四)

亞麻籽~營(yíng)養(yǎng)界的“腦黃金”"超級(jí)食物”，亞麻籽粉是由亞麻籽研磨而成的粉末狀物質(zhì)，具有亞麻籽的營(yíng)養(yǎng)功效。現(xiàn)代科學(xué)研究，亞麻籽

2024-11-17