三碗不過崗：陽谷尋武松，一夢千年醉雄風

陽谷之行，是酒香與俠氣交織的酣暢之旅。三月春風拂過魯西平原，我與白妹循著《水滸傳》的墨痕而來，在景陽岡下重踏武松打虎的豪

2026-03-21

梅香盈袖，福滿萬乘：三月七日與菲菲的國風雅集

早春三月，中國人壽萬乘國際化身為一座流動的江南園囿。梅花初盛，枝頭凝香，恰應了“梅花綻放，芳華永久”的清絕意境——這并非

2026-03-07

把日子過成詩：綠蔭藝術團新密隋唐文化行

2026-02-27

初一文廟祈福記：紅墻綠瓦間，與風妹共赴一場千年斯文之約

大年初一的鄭州文廟，人潮如織，笑語盈庭。我與風妹踏著清冽晨光而來，滿目是紅燈籠、金福字、青磚黛瓦與游人虔誠的側影——這不

2026-02-20

東風渠畔半日行：水韻、秋光與笑語

在溫江的冬陽里，我們六人乘79路公交直抵東風渠生態(tài)文化公園——上世紀50年代為潤澤東北壩子而開鑿的灌溉動脈，如今已化作45.3公

2026-01-24

大寒雪后游園記：姐妹同游海棠書屋。

大寒時節(jié)，瑞雪初霽，天地素裹，正是踏雪尋梅的好時候。輝姐、風妹、芬妹、霞妹與我相約同游碧沙崗公園與圓明園遺址，一路笑語盈

2026-01-20

歲末歡聚信陽酒店，舞動情誼迎新年

歲末的信陽酒店之行，是一場與時光重逢的溫暖之旅。二十年情誼如初的姐妹們再度相聚，在屠教練，波波教練的帶領下，晨光中練功于

2025-12-24

太極源地尋蹤：陳家溝的靜與動

十一月末的陳家溝，秋意未盡，陽光灑在古老的磚墻與飛檐之上，仿佛為這座太極發(fā)源地鍍上一層溫潤的光。與玲玲、喬新同行，我們踏

2025-11-28

秋日私語：西流湖畔的花海與風車

秋意正濃時，與娜娜妹、芳妹、云妹、翠妹共赴一場自然之約。西流湖的秋，不似春的喧鬧，卻以靜謐的色彩鋪展成詩。我們踏著落葉輕

2025-10-23

八朵金花秋游記：賈魯河明倫島的詩意時光

秋意正濃時，與娜娜妹、偉偉姐、蓮喜妹、芳芳妹、明翠、彭妹、云妹共赴一場自然與人文交織的旅程。八姐妹同行，笑語盈盈，于賈魯

2025-10-15