覺察日記（五）——好的情緒會有好的結果

今日上班時，我像往常一樣忙碌，卻因為一個小小的意外，被情緒牽著鼻子走了。當時心里那火“噌”地冒上來，說話語氣又急又沖。果

2026-05-28

漫畫能講透易經嗎

漫畫版的《易經》已經讀了好幾天了，但是還是比較慢的，才到二十幾頁。下班回家，坐在地鐵上，終于是多看一會。戰(zhàn)卜之事，自古有

2026-05-26

我愛我自己——25度的自愈

今天的空氣剛好停在25度，像一句不用翻譯的暗語——我愛我。給自己插了一束美麗的鮮花，玫紅或紫色花瓣蹭過臉頰時，突然懂了：愛

2026-05-25

甜甜的桑葚，濃濃的父母愛

昨日母親打電話說，老爸摘了一些新鮮桑葚讓我去拿，因為在西安沒有及時去，今天一回到家，騎上自行車就去母親那里。我開門進入家

2026-05-24

五月，與石榴花對望

2026-05-23

心懷感恩，自有溫暖

26年5月23日星期五。西安晴春華堅持寫日記1586篇，相信日久必會升華，今晚在閱讀群里分享感恩時，突然覺得日子像浸了蜜的棉絮，軟

2026-05-22

520溫暖長情

5月20日，寓意著滿滿的我愛你。早上，給兩邊媽媽都送上紅包，感恩婆婆與娘家媽媽辛苦付出，溫暖陪伴；又給女兒、愛人一一送上心意

2026-05-20

感恩

連日的陰雨終于退場，清晨推門時，樓前的水潔已退去，路面不再濕滑得讓人小心翼翼。走在路上，風裹著草木曬過太陽的暖香，抬眼是

2026-05-18

覺察日記（四）——相信愛的力量

外婆親手炸的春卷，藏著煙火溫柔，一塊清甜糕點，甜妥人間尋常，一把雨傘，替她遮擋前路風雨，或許年少的她，覺得一切理所應當，

2026-05-17

覺察日記（三）——母親的嘮叨其實是諄諄的教誨

小時候，總覺得媽媽的嘮叨瑣碎又多余，那些反反復復的叮囑，像耳邊不停掠過的風，左耳進右耳出，絲毫不曾放在心上。年少不懂事，

2026-05-16