全馬后浪勢巨浪

突如其來的疫情深深地影響了大家的生活和工作。湘跑聯(lián)盟訓練營的小伙伴們近兩三個月才慢慢恢復了跑步鍛煉，不過上半年的所有馬拉

2020-05-29

辣跑團長沙訓練營蘿卜大會

有波神、暉哥、杰哥、濤神、山人和健美姐。本期學員那可是蘿卜開會，一個蘿卜一個坑，都入坑啦！教練曾文波，波神，咱大弗蘭一哥

2019-12-20

330之一帶一路

全馬跑進330（3小時30分鐘）是業(yè)余跑者的一座山。有人跑一輩子也進不了330，當然也有人首馬就能進330，也有很多破三大神。但總的

2019-12-17

三年級來啦

小伙伴們大步邁進三年級！開學一周啦，明顯學習鴨梨山大啦！正好周五有玩線情報，周六有機農場干塘抓魚??，葡萄園采摘！正好調節(jié)一

2016-09-04

育英春蕾班勞動實踐六一來釣蝦

六一前學校組織慶?；顒樱提虃儽硌菝篮锿?！大家嗨啦、累啦、餓啦，要吃蝦子啦！想吃蝦嗎？自己動手，勞動最光榮，咱們釣蝦去咯

2016-06-01

亮蝦子鹵蝦

汪涵在他的《有味》一書中說，偶爾寄居靖港，是想有“與一條河流一樣的沉靜的從容”?，F(xiàn)在的女孩，都愛大叔，那是因為大叔的身上

2016-04-08

育英春蕾班鵝洲島環(huán)保行

清晨，霧鎖湘江，涼風習習，這天氣大家心里都沒底啊！不管那么多啦，15位同學以及2位嘉賓小朋友大小46人浩浩蕩蕩登上鵝洲島，說來

2016-03-26

2016育英二3??班酷跑天團重裝出發(fā)

春光明媚，細伢子開大會！和煦的春風，溫暖的陽光，15戶家庭從星城各處蜂擁而至！洋湖，我們來啦，你準備好了嗎！竇媽的彩筆、芊

2016-03-20