<h1> 這次海南行的第三階段是固定住在文昌高隆灣的白金海岸。這里面臨浩瀚南海，風(fēng)平浪緩，水潔沙白，海岸椰林成帶，風(fēng)景秀麗，四季常春，氣溫宜人。</h1><h1><br></h1> 首先映入你眼簾的是青翠的椰林 再就是遼闊的銀灰色沙灘 <h1> 白金海岸是高隆灣開發(fā)最早的一個(gè)小區(qū)。這個(gè)小區(qū)一期有五幢π形公寓，圍成一個(gè)扇形，面對大?！，F(xiàn)在已發(fā)展到三期。在這里，恰巧遇見同濟(jì)的一位老師，他在十年前就在這里買了房子。</h1> <h1> 我們住在3號樓，這是由如家經(jīng)營的酒店式公寓，一室一廳，比較寬敞。用膳在中部餐廳，是如家與龍駿合辦的餐廳。餐廳從上海聘來廚師，比較適合江南人的口味。四菜一湯，兩葷兩素，吃的還可以，但也有人感到太油膩。</h1> <h1> 這里的生活有規(guī)律而不單調(diào)。早晨，海上初陽，紅霞滿天，波光粼粼，相映成趣；鳥兒低翔，百樹迎日，景色美麗壯觀。近岸水面，薄氣縷縷，清涼舒爽，灘邊晨曬，身暖洋洋。太陽西偏，椰影覆水，彤云綴空，涼風(fēng)習(xí)習(xí)，身爽心怡，疲憊頓消，醉迷忘歸。</h1> <h1><font color="#ed2308"> 在溫暖如春的氣溫中，呼吸著富含負(fù)離子的潔凈空氣。整天陶醉在日月星辰、晨霧晚霞、細(xì)雨和風(fēng)、花木椰林、海浪沙灘之中，在身體得到充分休息的同時(shí)，任由心去遠(yuǎn)航。經(jīng)過大自然的陶冶，洗滌心靈的污垢，撫平心理的傷痕，使得被人擠人的凡間扭曲了的人性回歸之初的本善，到達(dá)恩怨情仇，榮辱盈虧皆忘，自由自在的人生佳境，感到少有的安逸。</font></h1> 清晨海灘剛剛從睡夢中蘇醒 海浪還是依樣拍打著沙灘 一層層，一片片如詩似畫...... 海浪很有氣勢，一股一股頗有力量的涌上來，碰上障礙就碎成小浪花；沒有障礙就形成一層白沫，順著平緩的沙灘漸漸散開，畫出各種形狀的圖案 昨夜海浪打造的沙灘條痕，尚未被人抹平，顯得自然又有規(guī)律 遠(yuǎn)處的漁船穿梭在波光粼粼的浪濤里 趕早的人們開始分享昨夜海水帶上來的饋贈(zèng) 在沙灘上隨手可以撿到美麗的珊瑚石 大媽大娘也開始晨練 東方的天空逐漸出現(xiàn)“魚肚白” 許多人架起長鏡頭急切地等待著太陽初升 霞光漸漸變紅，變亮 太陽終于透過晨霧，露出蛋黃般的嫩臉，人們不約而同地發(fā)出一片歡呼聲 人們?nèi)齼蓛稍诤Ｋ巳サ纳碁┥下? 走在純凈的沙灘，任憑海浪啄吻著腳踝 <h3><font style="color: rgb(0, 0, 0);">海風(fēng)把一只只風(fēng)箏送上藍(lán)天</font></h3> 這里的業(yè)主正在為聯(lián)歡會(huì)彩排節(jié)目 <h3><font style="color: rgb(0, 0, 0);">變幻莫測的云朵給天空添加各種美麗的形狀和色彩</font></h3> 椰樹身影婆娑，在微風(fēng)搖曳中發(fā)出颯颯細(xì)語 <h3><font style="color: rgb(0, 0, 0);">夜晚夜深人靜，火樹銀花不時(shí)劃破寧靜的夜空，一盞盞孔明燈冉冉升起，連成一串，掛在天宆</font></h3> 看到這些天真的孩童，仿佛又回歸到80年前，一切清零，重新開始。這也許就是這次海南之行最大的得益 <h1> 在結(jié)束這次24天的海南行的時(shí)候，對候鳥式旅游做了反思。這次旅游共體驗(yàn)了四種模式：第一種是住在瓊海華美達(dá)的自由行。小組組織到附近游覽；第二種是跟著導(dǎo)游，打一槍，換個(gè)地方；第三種是跟著女兒自駕游，一天住一個(gè)酒店；第四種模式是住在文昌白金海岸，自由自在，調(diào)養(yǎng)身心。這四種模式適合不同年齡段的需求。</h1><h1> 最后一種模式比較適合老老人的情況。每天不用換地方，不愁吃，不愁住，不用掃地，不買菜。可以按照原來的生活習(xí)慣，自主安排作息時(shí)間，消耗的體力最少。累了，就回到住處休息一下，飲點(diǎn)水，吃些點(diǎn)心，補(bǔ)充一下精神和體力再出去。一天下來既不勞累，也不寂寞。</h1> 不知是因?yàn)楸狈饺说暮浪€是外出人歡喜結(jié)交，在公交上，在餐廳里，在海邊，許多人都很愿意介紹他們的情況。這里的住戶中，有自己買房的，也有租房的，大多數(shù)都是冬季過來，春末夏初回老家。買菜自己開伙或者去業(yè)主食堂就餐都很方便。感覺非常舒適快樂，身體比過去都好多了，偶爾回去，反而會(huì)生病。在五指山時(shí)碰到一位東北人，他介紹了自己租房經(jīng)驗(yàn)。到一個(gè)地方先在酒店住幾天，然后在附近挑選，比較容易找到稱心的房子。<br> 對老人來說，長期在外，還有兩個(gè)須要解決的問題：一是飲食，長時(shí)間在外面吃飯，不能適合飲食習(xí)慣，往往太油膩，熱量也不適當(dāng)。最好可以自己做飯，這就需要附近能夠方便的買到菜。在網(wǎng)上看到北大有一位退休教授。背著簡易的電飯煲，環(huán)游世界。他的電飯煲有三層，可以蒸飯、蒸菜、蒸饅頭，是個(gè)很好的經(jīng)驗(yàn)；二是醫(yī)療，預(yù)防突發(fā)生病。因此最好選擇附近有醫(yī)院的地方。<br> <h3>（全篇結(jié)束）</h3><p>之一，萬眾搶占海南島 http://www.kamkm888.com/c81jzij <br>之二，西部明珠棋子灣 http://www.kamkm888.com/cp14v8t <br>之三，老廟老街老文昌 http://www.kamkm888.com/cwecy0m <br>之四，小區(qū)里的植物園 http://www.kamkm888.com/cylv9k0 <br>之五，自由自在養(yǎng)生游 http://www.kamkm888.com/d21na22 <br></p>