<h3>"春風(fēng)一夜吹鄉(xiāng)夢(mèng),又逐春風(fēng)到洛城。"(唐 武元衡)——古時(shí)的洛陽與現(xiàn)在的京都淵源深厚、非常相似。京都舊稱平安京,從平安時(shí)代的桓武天皇于公元794年定都京都,到1869年明治天皇遷都江戶(即現(xiàn)在的東京),京都為日本歷史上唯一一個(gè)千年古都。</h3><h3><br /></h3><h3>2月17日晚間,我搭乘的航班降落在大阪關(guān)西國際機(jī)場(chǎng),然后轉(zhuǎn)乘JR直達(dá)京都市(2850岡),行程75分鐘非常精確。京都站是個(gè)龐大的交通樞紐,同時(shí)集酒店、餐飲、購物、觀光、影視展覽等于一體的超級(jí)商業(yè)中心。我下榻于京都站附近的宜必思酒店,辦完入住就去附近的24H餐食店果腹,自動(dòng)販賣機(jī)點(diǎn)單,顧客很多但出餐速度很快,我還品嘗了日本清酒大吟釀,口感頗佳。</h3><h3><br /></h3><h3>次日,低碳出行,我等徒步至三十三間堂、國立博物館、清水寺、八坂神社、衹園等地,順道步行至馬拉松EXPO所在地都勸業(yè)館,全程徒步距離也只有8K左右。館內(nèi)標(biāo)識(shí)明確、展臺(tái)眾多、志服熱情、秩序井然,兩分鐘即搞定身份識(shí)別和賽包領(lǐng)取,京都馬拉松沒有官方賽事服,可以自行選購紀(jì)念T恤,館內(nèi)還有專門的中文服務(wù),我購買了比賽日京都站往起點(diǎn)的專用乘車券(230岡,限1750位),乘車券印有簡(jiǎn)明示意圖和乘車時(shí)間。午后的京都城,時(shí)陰時(shí)晴時(shí)雨反復(fù)無常,京都塔頂上的云層密布,與京都站內(nèi)的繁華艷麗形成巨大反差,一如我選擇的紅色戰(zhàn)袍及印有"溫州越野"中文字,還有黑色李寧戰(zhàn)靴等,即將成為明日賽道上的極少數(shù)。</h3> <h3>2月19日晨5:00,起床打理好全部賽前準(zhǔn)備事項(xiàng),給同日參賽沖繩馬拉松的倆跑友微信鼓勵(lì)后出門乘車。天氣預(yù)報(bào)多云到晴、2~11攝氏度,抵達(dá)賽事起點(diǎn)西京極綜合運(yùn)動(dòng)公園遂感陽光不及春寒,裸露的皮膚有點(diǎn)怨恨我的預(yù)期而豎起汗毛,不戰(zhàn)而栗。此時(shí),不得不提京都馬拉松的賽前印象,現(xiàn)場(chǎng)存包車為側(cè)翻蓋的貨車,內(nèi)分八檔隔離,分別對(duì)應(yīng)120名選手的寄存包,上下共有10名工作人員負(fù)責(zé)寄存,基本都是"秒存"無等候?,F(xiàn)場(chǎng)設(shè)置了很多臨時(shí)廁所(內(nèi)有廁紙),還有簡(jiǎn)易多位的男生小便廁所和洗手池,故排隊(duì)如廁的隊(duì)伍不是很長(zhǎng)。存完包,我按指示進(jìn)入分段區(qū)域進(jìn)行拉伸等待,我所在G區(qū)為體育場(chǎng)外場(chǎng)通道,人流越積越多,通道的冷風(fēng)讓長(zhǎng)時(shí)間等待的選手有點(diǎn)痛苦,日本人比較抗寒、也比較安靜,而我卻擔(dān)心自己今天會(huì)感冒。</h3><h3><br /></h3> <h3>8:55,第六屆京都馬拉松的輪椅組選手率先出發(fā),全場(chǎng)響起熱烈而不息的掌聲。而后,各分區(qū)選手依次通過西京極體育場(chǎng)內(nèi)的起始門檻,9:10,我方才跨越計(jì)時(shí)毯踏上賽道,場(chǎng)內(nèi)嘉賓和觀眾紛紛起立鼓掌,鑼鼓震天。天冷、加上等候時(shí)間過長(zhǎng),早已憋了一泡尿的我跑過5K才得以放輕松,前面有兩個(gè)廁所點(diǎn)因排隊(duì)人多而一忍再忍,賽事全程的廁所設(shè)置很多,且均注明多少廁位和相隔距離。賽道全封閉,志愿者很多,旁觀者更多,"港巴代~"此起彼伏、綿延不斷。京都多山地,賽道有起伏,路面有裂縫,基本還平整,寬窄有變化,隊(duì)伍無停頓,京都馬拉松的號(hào)碼牌為胸前、背后兩塊,從號(hào)碼牌識(shí)別,華人中的臺(tái)灣人較多,其他的很少見,我感覺有些孤軍奮戰(zhàn)的異樣,除去補(bǔ)給和上坡之外,我基本以520左右的配速前進(jìn),心率、呼吸、肌肉、關(guān)節(jié)等體征總體平穩(wěn),全程將經(jīng)過天龍寺、仁和寺、龍安寺、金閣寺、上賀茂神社、下鴨神社、銀閣寺七大世界遺產(chǎn),恍惚間,兩旁的寺廟、村落、園林令我浮現(xiàn)洛陽古都的舊貌遺韻,每一步都引領(lǐng)思緒穿越著時(shí)空和記憶。通過半程中點(diǎn)用時(shí)155,始感饑餓的我趕緊吞下兩段香蕉,飲水補(bǔ)給基本保持每7.5K喝兩口(水較涼,漱幾口再咽,防止腸胃不適),賽事方安排了很多樂隊(duì)和表演團(tuán)體營造氛圍,其中不少是孩子和學(xué)生,旁觀者中也有很多老人,身體不便的坐在輪椅上,為每一位選手加油吶喊,場(chǎng)內(nèi)外氛圍交相輝映、融為一體。賽事組織非常精細(xì)嚴(yán)密,如補(bǔ)水站均提示杯中水量為1/3、2/3、3/4、4/4等,供選手不同需求。補(bǔ)給站、醫(yī)護(hù)站、轉(zhuǎn)彎處、變窄處等之前均有提示且精確至數(shù)米。途中根據(jù)路況設(shè)有"足元注意"、"橫斷禁行"、"上坡注意"及更多日文提示。垃圾極少散落在外,有大量的志愿者及臨時(shí)垃圾箱,最后一個(gè)垃圾箱還標(biāo)有"LAST",選手們也是極其自覺和配合。</h3> <h3>30K過后,下肢肌肉的酸脹感逐步顯現(xiàn),然而奇妙的是恰巧進(jìn)入"鴨川敷"——鴨川江邊的泥沙地,路面不寬僅夠三人并行但是不擁堵。貫穿京都市中心的鴨川,川水流淌了千年,兩岸人依川而居,櫻花季的時(shí)候,白天在這里賞櫻花,帶上一些他們最拿手的日式便當(dāng)和小食聊天聚會(huì);晚上則喜歡在此納涼聆聽川水流淌的聲音。我的腦海里浮現(xiàn)起出生在京都的日本作家村上春樹,其代表作之一《挪威的森林》中云:每個(gè)人都有屬于自己的一片森林,迷失的人迷失了,相逢的人會(huì)再相逢。 我以為,此時(shí)的我正在穿越屬于自己的"森林",我找回了迷失的青春,我也相逢了未曾謀面的村上春樹,這里有他的影子和聲音。"鴨川敷"足有3K多,都是簡(jiǎn)單純粹的泥沙地,頭頂藍(lán)天白云,意會(huì)著"或許我不該仰望天空,應(yīng)當(dāng)將視線投去我的內(nèi)部。我試著看向自己的內(nèi)部,就如同窺視深深的井底。(村上春樹)";傍著川水河床,咀嚼著"任何一把剃刀都有其哲學(xué)(村上春樹)"。鴨川敷很短,即將揮淚告別;鴨川敷又很長(zhǎng),如同每一天清晨的剃刀,揮去觸角末梢,偶有豁破肌膚,也好讓陽光曬進(jìn)內(nèi)心……村上春樹先生是寫作的時(shí)候懷念跑步的放空呢?還是跑步的時(shí)候聯(lián)想寫作的靈感呢?或許,在這里看著遠(yuǎn)山,從晨曦到日暮,忘卻時(shí)光催人老去;或許,在這里看著川水,從豐盈到枯涸,頓悟自然亦是修行。我想著、跑著,下肢酸脹感幾近消失,鼻息間也通暢好多,遠(yuǎn)處的山巒和身邊的江水琴瑟和鳴、殊途同歸,自然的風(fēng)光就在這里,既能展現(xiàn)秀麗的一面,也能相互維系、同舟共濟(jì)。我沒有刻意關(guān)注自己的心率和配速,然而總體節(jié)奏基本平穩(wěn)一致,似乎還有"小確幸"不期而遇,這是始料未及的,感謝"鴨川敷"帶給我最為深刻的幻覺和記憶。</h3> <h3>跑過鴨川大橋,幾經(jīng)折返,一路品嘗細(xì)膩的八橋餅、松脆的煎餅和各式糖果、面包等,既是補(bǔ)給能量需要,也是體驗(yàn)異域風(fēng)味,期間配速還能維持在540左右。面對(duì)最后的7K,我再次衡量自身狀態(tài)和調(diào)整階段計(jì)劃,然后幸福地咽下自己所攜唯一一支巧克力味的能量膠,頓時(shí)感覺胸有成竹、足下生風(fēng)??吹轿业睦顚幣苄粩喑酱罅?quot;亞瑟士"的時(shí)候,內(nèi)心不免有些驕傲,我堅(jiān)信國貨當(dāng)自強(qiáng),國人當(dāng)自強(qiáng),跑者當(dāng)自強(qiáng)(本屆馬拉松賽事理念:堅(jiān)韌、挺拔地成長(zhǎng)),馬拉松就是一項(xiàng)與眾不同的運(yùn)動(dòng),或者說是身心磨礪的涅槃。經(jīng)過京都大學(xué)已是40K,清晨滲入體內(nèi)的寒意已然逼退,午后炫目強(qiáng)烈的陽光全然不顧,最后生機(jī)勃發(fā)的快感渾然天成……平安神宮,我來了!??!</h3><h3><br /></h3><h3>京都馬拉松完賽用時(shí)355,是我今年冬訓(xùn)以來、也是膝蓋傷愈之后的首馬,從西京極公園到平安神宮,勝似一路暢游,為了那把隱落在鴨川邊上的"剃刀",我體會(huì)到了它的鋒芒透過濃密的枝葉星現(xiàn)游離,散發(fā)出忍者獨(dú)有的腥味,或驚起寒鴉打破沉寂,或凝望梅瓣輕吻苔蘚。京都馬拉松結(jié)束了,我把疲倦從膝蓋舊傷處開始引導(dǎo)和化解,直至灼熱;我把記憶從臉頰胡茬開始回味和整理,直至歸零。</h3> <h3>隔日,京都飛雪,我于梅小路公園排酸小跑。</h3>