<h3>吃法二:早餐喜歡喝粥或靚湯的朋友可直接把辣木葉粉灑在粥上。</h3><div><br /></div><div>吃法三:辣木飯:等煮好飯后,直接在飯上灑上辣木葉粉。(注意:辣木葉粉含富有各類維生素,不宜高溫烹煮,故在米飯煮熟后,灑在米飯上,另辣木葉粉僅為配料,故應(yīng)適量。</div><div><br /></div><div>吃法四:辣木南瓜保健汁</div><div>材料:辣木葉粉1/2茶匙;南瓜120克;蜂蜜1/2茶匙;開水一杯。</div><div>使用方法:南瓜蒸熟,加入果汁機(jī)打制成果汁后,與辣木干粉混合即可。其對(duì)男性可預(yù)防前列腺肥大,對(duì)女性的肌膚有美容作用。</div><div><br /></div><div>吃法五:辣木面食,面粉與辣木粉以10:1的比例混合,可以制作面條、饅頭等各類面食。</div><div><br /></div>