<h3>瑜伽可以修身養(yǎng)性、平靜內(nèi)心。長(zhǎng)期練習(xí)瑜伽能夠達(dá)到心靜，忘掉所有不愉快的，更好的熏陶自己的情操、讓自己更加充滿自信、更加熱愛(ài)生活，所以本學(xué)期我們開(kāi)展了“故事瑜伽課”也是我園的特色課。</h3> <h3>之所以叫“故事瑜伽”，是我們通過(guò)講故事的形式去加入一些瑜伽動(dòng)作，把瑜伽動(dòng)作滲入到故事之中，幼兒既可以鍛煉身體，又能記住故事情節(jié)。</h3> <h3>老師們每周都教研活動(dòng)改為瑜伽教研，所有老師都輪流教研，發(fā)揮自己想象，教給大家自編動(dòng)作，老師們學(xué)會(huì)之后再教給孩子們。</h3> <h3>這樣既可以不斷提升自身素養(yǎng)，又可以愉悅身心，同時(shí)老師們不斷去創(chuàng)新和探索。</h3> <h3>我們?cè)阼べふn中加入一些比較難得動(dòng)作，和孩子們配合練習(xí)，也會(huì)上傳到網(wǎng)上，讓家長(zhǎng)陪孩子練習(xí)，增進(jìn)親子之間的感情。</h3> <h3>高難度的動(dòng)作，不斷增加孩子的挑戰(zhàn)性。</h3> <h3>每周每個(gè)班級(jí)都有一節(jié)“故事瑜伽課”，孩子們很感興趣，也很興奮。</h3> <h3>孩子掌握的很快，一般一節(jié)課一個(gè)故事，包括3—5個(gè)動(dòng)作。</h3> <h3>老師也會(huì)找一些掌握比較好的孩子來(lái)做示范。</h3> <h3>漸漸的孩子們的身心得到發(fā)展，身體協(xié)調(diào)性和柔韌度也提高許多。</h3> <h3>中班的孩子多歡樂(lè)。</h3> <h3>小男孩也不甘示弱喲！</h3> <h3>老師每教一個(gè)動(dòng)作，總會(huì)巡回指導(dǎo)，讓每個(gè)孩子都做到位。</h3> <h3>家長(zhǎng)也很支持工作，每當(dāng)有瑜伽課，當(dāng)天會(huì)給孩子換好干凈襪子，穿比較寬松的衣服。</h3> <h3>以后我們還會(huì)定期開(kāi)展“親子瑜伽課”，讓一些年輕家長(zhǎng)參與其中，感受瑜伽的快樂(lè)。</h3> <h3>我們會(huì)不斷創(chuàng)新，不斷探究，讓“故事瑜伽”做的更好，成為我園一大特色。</h3>