亚拍区欧拍区自拍区|日本强奸久久天堂色网站|午夜羞羞福利视频|你懂得福利影院|国产超级Avav无码成人|超碰免费人人成人色综合|欧美岛国一二三区|黄片欧美亚洲第一|人妻精品免费成人片在线|免费黄色片不日本

美食的誘惑

三色土司

<h1>有些朋友不常見(jiàn)面，甚至不常聯(lián)系，但他（她）還是會(huì)關(guān)注著你的動(dòng)態(tài)。最近很多朋友看到我每天分享的早餐，問(wèn)我是不是轉(zhuǎn)行搞美食了？??當(dāng)然沒(méi)有！只是，吃，也應(yīng)該是一種藝術(shù)。</h1> <h1>有很多朋友羨慕吃我早餐的父子倆??是的，看著他們爺兒倆吃的開(kāi)心，一天精力滿(mǎn)滿(mǎn)，我快樂(lè)并幸福著，也便愿意花心思在早餐上。我把每天的早餐看做是我的一個(gè)又一個(gè)作品，每天帶著美麗心情去“創(chuàng)作”，生活中不缺乏美，只是缺乏發(fā)現(xiàn)美的眼睛和欣賞美的心境！</h1> <h1><b>【3月12日周日】晴<br>皮蛋瘦肉粥+雞蛋米餅+牛油果奶昔+糖荷花圣女果</b></h1> <h1>讓剩飯來(lái)個(gè)華麗轉(zhuǎn)身吧，加入雞蛋做成【雞蛋米餅】，既簡(jiǎn)單又營(yíng)養(yǎng)！懶人吃食??</h1> <h1>糖拌西紅柿再尋常不過(guò)了，如今舊貌換新顏??【荷花圣女果】，享受美景，吃的浪漫??</h1> <h1>牛油果營(yíng)養(yǎng)豐富，可很多人卻吃不慣它本身的味道，那么試試做成奶昔吧，絲滑般的口感帶你體驗(yàn)牛油果的魅力！</h1> <h1><b>【3月13日周一】小雨</b></h1><h1><b>紅薯發(fā)糕+蒸南瓜餅+芙蓉蛋+香橙</b></h1> <h1>【蒸南瓜餅】很形象很漂亮有木有？有朋友問(wèn)我是不是有模具？怎么能做成這個(gè)樣子？其實(shí)什么都不用，一根牙簽足以??</h1> <h1>每天花心思學(xué)習(xí)與構(gòu)想出來(lái)的早餐，因那一句句“好吃!”、“太美了！”、“太能干了！”...足以讓我樂(lè)此不疲，激情澎湃的做下去。不斷學(xué)習(xí)，不斷的豐富早餐吃食！提升家庭幸福指數(shù)??</h1> <h1>【紅薯發(fā)糕】做出了戚風(fēng)蛋糕的模樣??我用的是8寸蛋糕的模具蒸的，上面放了自己喜歡的紅棗、葡萄干做點(diǎn)綴，中大火半個(gè)小時(shí)出鍋了，好香??</h1> <h1>這次的【芙蓉蛋】特別成功，嫩如內(nèi)酯豆腐。用了個(gè)小竅門(mén)，過(guò)濾了蛋液后再蒸，超級(jí)細(xì)滑。開(kāi)鍋轉(zhuǎn)小火10分鐘，開(kāi)始享用嘍??</h1> <h1>家里沒(méi)有奶油的時(shí)候，就用糖、牛奶、蛋黃、煉乳配制成蛋撻水，也感覺(jué)還可以，但這次加了奶油，那味道真的是無(wú)法媲美了！兒子一口氣吃了6個(gè)??</h1> <h1><b>【3月14日周二】陰</b></h1><h1><b>糯米肉圓子+紫薯奶昔+薰衣黃瓜+木瓜</b></h1> <h1>【糯米肉圓子】的餡兒用了肉、洋蔥和胡蘿卜，味道真的是鮮美極了，鋪底的蔬菜葉用水淖一下，包著圓子吃。蔬菜、肉都有了，營(yíng)養(yǎng)均衡又美味??</h1> <h1>【薰衣黃瓜】原來(lái)黃瓜還可以這樣切??運(yùn)用刀法瞬間一根“僵硬”的黃瓜身體變成了蠕蟲(chóng)般柔軟。如此的涼拌黃瓜是否有些驚艷？??</h1> <h1>再來(lái)一張我的得意之作??</h1> <h1><b>【3月15日周三】陰</b></h1><h1><b>西班牙風(fēng)情炒飯+金針菇雞蛋湯+牛油果蔬菜沙拉</b></h1> <h1>【金針菇雞蛋湯】用了圣女果味道很贊??</h1> <h1>【牛油果蔬菜沙拉】熱量低，營(yíng)養(yǎng)豐富，瘦身人士首選哦。今天我用了豌豆、玉米、紫甘藍(lán)、胡蘿卜、牛油果。美美噠??</h1> <h1>不得不說(shuō)說(shuō)這道【西班牙風(fēng)情炒飯】，色香味俱全。西紅柿、洋蔥、青椒、紅椒、番茄醬。簡(jiǎn)單的配菜味道就能如此鮮美！快來(lái)試試吧！??</h1> <h1>喜歡吃面食，特別是饅頭、烙餅。打開(kāi)冰箱才發(fā)現(xiàn)還有前天買(mǎi)的白饅頭??，就是它了！怎么吃好呢？喜歡香香的口感，干脆烤饅頭片??</h1> <h1>喜歡披薩醬的口味，喜歡大蒜的味道，對(duì)了！燒烤怎能少了孜然粉??就這樣，蛋液、披薩醬、大蒜、孜然粉打造出了完美的白饅頭??那叫一個(gè)香！</h1> <h1>恰好剛?cè)氩噬赖朗尺€得美器配啊??這樣的烤饅頭片既健康又營(yíng)養(yǎng)，一會(huì)兒功夫全部消滅了??</h1> <h1><b>【3月16日周四】陰<br></b><b>小米南瓜粥+燒麥+酸甜蘿卜花+青提小刺猬</b></h1> <h1>酸酸甜甜的蘿卜花可做小涼菜也可以做零嘴兒，清脆可口。營(yíng)養(yǎng)也是不錯(cuò)的哦，白蘿卜與火龍果的甜蜜??</h1> <h1>青提小刺猬，是不是很可愛(ài)？如此水果都可以活起來(lái)了，吃起來(lái)的感覺(jué)自然也不同哦??</h1> <h1>以前我不會(huì)做飯，所以有太多的第一次，第一次做燒麥就感覺(jué)的確比外面的好吃太多，可以放自己喜歡的東西，豬肉、蝦、香菇、胡蘿卜，那叫一個(gè)香！兒子放學(xué)一口氣吃了11個(gè)，我被嚇到了??真怕他吃壞了，都怪太美味了??，哈哈??</h1> <h1>兒子偏愛(ài)日本壽司，總是吃不厭，還好壽司是最簡(jiǎn)單的食物，做為早餐營(yíng)養(yǎng)也不錯(cuò)??日本豆腐皮壽司-大白陸戰(zhàn)隊(duì)，稻荷壽司，日本的傳統(tǒng)料理，傳說(shuō)日本的狐仙稻荷很喜歡這樣的壽司，因此而得名。父子倆都覺(jué)得味道特別的贊??南瓜芋頭煲更是香香甜甜一整天??</h1> <h1><b>【3月17日周五】陰<br></b><b>日本豆皮壽司+稻荷壽司+南瓜芋頭煲+水果</b></h1> <h1>喜歡吃甜品的朋友可以試試這道南瓜芋頭煲，做法簡(jiǎn)單，營(yíng)養(yǎng)全面！</h1> <h3>日本豆腐皮是是中空的，味道更是非常的鮮美，所以配上素飯團(tuán)也好吃的不得了??</h3> <h1>在飯團(tuán)里加些熟黑芝麻、沙拉醬，上面用一些糯玉米做點(diǎn)綴，營(yíng)養(yǎng)又美味??喜歡吃壽司的朋友，強(qiáng)烈建議在家自己做，衛(wèi)生、簡(jiǎn)單、好吃??關(guān)鍵還省錢(qián)??</h1> <h1><b>【3月18日周六】陰</b></h1><h1><h1><b>豆奶燕麥+小刺猬豆沙包+花饅頭+香蔥厚蛋燒+雞蛋布丁+組合堅(jiān)果+醬油芥末牛油果+水果（木瓜、圣女果）</b><br></h1></h1> <h1>買(mǎi)了玉子鍋，做厚蛋燒so easy?</h1> <h1>今天的這道布丁非常簡(jiǎn)單，跟制作蛋撻液類(lèi)似！味道很棒的??</h1> <h1>今天早餐桌上添加了堅(jiān)果，讓營(yíng)養(yǎng)更全面??</h1> <h1>一直認(rèn)為蒸饅頭、包子、花卷很麻煩，非常羨慕那些把饅頭做成各種顏色，各種形態(tài)的的巧手媽媽們。小時(shí)候吃的是媽媽親手和面做的饅頭，很香很有嚼勁，成家后都在超市買(mǎi)著吃，饅頭的香味也漸行漸遠(yuǎn)。時(shí)過(guò)多年，想重新找回小時(shí)候的饅頭味，于是有了這第一次做饅頭和豆沙包的經(jīng)歷??</h1> <h1>向巧手媽媽們學(xué)習(xí)做了蝴蝶、玫瑰花饅頭，還像嗎？??</h1> <h1>小刺猬豆沙包??可愛(ài)吧？久違的饅頭香味又回來(lái)了！一下子離不開(kāi)了??恐怕再也吃不慣超市的饅頭了??</h1> <h1>幸福是什么？幸福是一種心態(tài)，是一種滿(mǎn)足，一種領(lǐng)悟，是風(fēng)雨中的淡然，是生活中的沉淀。 ??幸福的人懂得凡事感恩，也不忘初心，其實(shí)，知足就是幸福！歲月匆匆，讓我們過(guò)好每一天，細(xì)細(xì)品味生活的美好，人生就是一場(chǎng)體驗(yàn)，在體驗(yàn)中感受幸?？鞓?lè)的滋味吧??</h1>