<h3>【導(dǎo)讀】在臨床工作中，我經(jīng)常碰見一些反復(fù)生病的孩子，這些孩子的家長反映，孩子沒上幼兒園前，很少生病，可是一上幼兒園就生病了。比如手足口、腮腺炎、水痘、痢疾等，往往是幼兒園里一個(gè)孩子得了，就會(huì)導(dǎo)致很多孩子跟著得。那么有什么辦法可以讓孩子在幼兒園少生病呢?下面談?wù)勎覀€(gè)人的經(jīng)驗(yàn)，供大家參考。</h3> <h1>孩子上幼兒園為什么容易生病</h1> <h3>許多家長抱怨，孩子一去幼兒園就生病，一定是幼兒園有“問題”，其實(shí)，也不完全是這個(gè)原因。初上幼兒園生病，就是一種不適應(yīng)的表現(xiàn)。孩子進(jìn)入幼兒園，類似我們成人走入社會(huì)，連大人都可能不適應(yīng)，更何況孩子。由于離開了熟悉的環(huán)境和家人，在陌生的環(huán)境下，孩子必然有恐懼、害怕，焦慮的情緒，加上幼兒園孩子多，交叉感染的機(jī)會(huì)增多，必然會(huì)導(dǎo)致孩子身體的抵抗力下降，于是得病就不可避免了。</h3> <h1>愛生病就是免疫力低下嗎？</h1> <h3>同樣的環(huán)境，有些孩子很少生病，而自己的孩子卻老生病，是不是自己的孩子免疫力低下呢?</h3><div><br></div><div><br></div><div>從總體上看，正常兒童的免疫功能的確不如成人，但通常叫生理性免疫力低下，這是人體成長的一個(gè)過程，不屬于病態(tài)。因?yàn)閺膵雰阂怀錾_始，身體的免疫系統(tǒng)就像其他系統(tǒng)一樣，同樣經(jīng)歷著發(fā)育成熟的過程。換句話說，適當(dāng)?shù)纳⒆舆€是有意義的，每生一次病，孩子的免疫功能就完善一些，身體也就適應(yīng)了新的環(huán)境。但生病的幾率不應(yīng)超過一定數(shù)量(通常一個(gè)孩子一年感冒次數(shù)不超過7次就算正常)。孩子初上幼兒園有個(gè)適應(yīng)過程，所以最初得幾次感冒也是正常現(xiàn)象。因?yàn)閭€(gè)體差異等因素，到底多長時(shí)間孩子能徹底適應(yīng)還不完全確定。但有一點(diǎn)，如果得病次數(shù)很多，那就有問題，應(yīng)該去醫(yī)院檢查一下。</div> <h3><font color="#ed2308">1</font></h3><h1><font color="#ed2308">少生病的方法</font></h1> <h1><b><font color="#ed2308">良好的心理教育</font></b></h1> <h3>讓上幼兒園的孩子少生病，我認(rèn)為心理教育是第一位的。家長要給孩子做好一定的心理準(zhǔn)備，在孩子還沒有上幼兒園前，要給他灌輸一些幼兒園的概念。要時(shí)不時(shí)地告訴他，幼兒園里有許多小朋友和他一樣，在里面生活、學(xué)習(xí)和玩耍。有時(shí)間最好帶孩子多去幼兒園里看看。如果沒有這種條件，可以買一些小孩子在幼兒園里玩或唱歌的光碟。這樣，孩子就自然而然有了心理準(zhǔn)備，上幼兒園時(shí)就會(huì)大大降低恐懼的心理了。孩子上了幼兒園以后，更要不斷地鼓勵(lì)和夸獎(jiǎng)他。我曾經(jīng)請教了幾位媽媽，他們教了我很多“招數(shù)”，當(dāng)孩子剛上幼兒園時(shí)，盡量跑在其他家長前面去接孩子。早接他，還要給他買禮物作為鼓勵(lì)，夸獎(jiǎng)他很勇敢，這樣孩子就會(huì)非常高興。所以，讓孩子盡快適應(yīng)新環(huán)境，是孩子少生病的前提條件。<br></h3> <h3>睡眠太少</h3><div><br></div><div>睡眠充足是孩子發(fā)育的先決條件，一些孩子非常貪玩，不愛睡覺，加上家長愛熬夜，對孩子關(guān)心不夠，沒有培養(yǎng)孩子早睡早起的習(xí)慣。孩子每次都是玩得很累了才睡覺，第二天還要按時(shí)去幼兒園，久而久之，孩子疲乏過度，就生病了。</div> <h3>所以，作為家長，要讓孩子茁壯成長少生病，的確不是一件很容易的事情。我們不但要細(xì)心、耐心、精心，還應(yīng)該學(xué)會(huì)適當(dāng)變通，找出適合自己孩子成長的一種方式，多和其他家長交流卻不盲從，這都是非常重要的！</h3>