春分

悟為

??今日23時33分春分??①春分日，太陽幾乎直射赤道，晝夜平分，此后北半球晝漸長夜?jié)u短；②#春分立蛋#，意在留住春天、孕育吉祥；③天氣漸暖，“春困”來襲，注意規(guī)律睡眠、積極鍛煉。岸柳青青，草長鶯飛，桃紅李白迎春黃，莫負(fù)好春光！ ? 仲春之月，晝夜平分，暖意生。???????????? 春分到，一起迎接春天①今日23時33分，迎來二十四節(jié)氣中的春分；②一候玄鳥至；二候雷乃發(fā)聲，三候始電；③此時，鶯飛燕舞風(fēng)和煦，春來處處百花香；④“九九加一九，耕牛遍地走”，這是適合播種的時節(jié)。花怒放，人有情。從今天開始，黑夜會變短，白晝將變長。??春天來了??希望，就在前方。 ?桃紅李白春來啦！努力生活，不負(fù)春光，不負(fù)自己！ ????????????? 不負(fù)春光，不負(fù)自己今日#春分#，陽光直射赤道，晝夜等長，此后晝漸長，夜?jié)u短。春暖花開之際，楊柳依依，草長鶯飛，萬象更新，意趣無限……今日春分，莫負(fù)春光，莫負(fù)自己！一起#迎接春天啦# ????~ ????????????? 春分，是春季九十天的中分點。二十四節(jié)氣之一，每年公歷大約為3月20日左右，太陽位于黃經(jīng)0°（春分點）時。春分這一天太陽直射地球赤道，南北半球季節(jié)相反，北半球是春分，在南半球來說就是秋分。春分是伊朗、土耳其、阿富汗、烏茲別克斯坦等國的新年，有著3000年的歷史。???????????? 勸君莫食三月鯽，萬千魚仔在腹中。勸君莫打三春鳥，子在巢中待母歸。勸君莫食三春蛙，百千生命在腹中。愛向蒼天，善行人間；愛是慈悲守護，喜舍難量。福增無量???????????????????????? 眼兒媚·春分與云有約春日融融柳絲柔，蘭蕊暗香流。丁香樹下，杏花深處，幾度回眸。庭前鴉鵲歡聲鬧，獨步上西樓。東風(fēng)酥軟，海棠依舊，兩點閑愁。???????????? 五律●春分豎蛋 （新韻）豎蛋在春分，星球引力均。 幾何三點面，剎那注全神。 直立群歡手，滾翻只悔身。 智游開腦洞，四海駐童心。 ????????????? 少年游·春分清風(fēng)無名三千煩惱染青絲。疏影舞寒姿。鏡花水月，春燃彼岸，花事始何遲。何緣羨似雙飛燕，相思應(yīng)連枝。可曾回眸，一聲嘆息，何必此相知。???????????? 《春分》綠肥紅瘦海棠秀，電閃雷鳴細(xì)雨柔。燕子南回呢喃語，一抹春光分夜晝。 ??????????????? 七律·春分秦老呂此日春光恰半程，試推晝夜兩相亭。楊花有絮燕啼起，細(xì)雨無聲雷始鳴。眼看新天長數(shù)寸，觸覺驟暖倍翻升。鏡中白發(fā)一時忘，碧綠生機簇簇?fù)怼?lt;/p>???????????? 五律·春分七星劍客江岸垂眉柳，花園亮眼眸。千株真美艷，百種品名優(yōu)。天朗鳶飛動，風(fēng)和蝶轉(zhuǎn)悠。時梭春已半，秀野好登游。???????????? 《蝶戀花·已過春分春欲去》年代:宋作者: 葛勝仲已過春分春欲去。千炬花間，作意留春住。一曲清歌無誤顧。繞梁余韻歸何處。 盡日勸春春不語。紅氣蒸霞，且看桃千樹。才子霏談更五鼓。剩看走筆揮風(fēng)雨。 ???????????? 《同子隆次公小飲》宋袁說友老境昏昏只醉眠，不知門外艷陽天。奚為有客攜壺至，又以閑人到酒邊。山路試登桃映口，溪城一望草如煙。春分花事今多少，未覺心情勝去年。???????????? 《畫堂春·溪邊風(fēng)物已春分》宋仲并溪邊風(fēng)物已春分。畫堂煙雨黃昏。水沉一縷裊爐薰。盡醉芳尊。舞袖飄搖回雪，歌喉宛轉(zhuǎn)留云。人間能得幾回聞。丞相休嗔。???????????? 《和宋之問寒食題黃梅臨江驛》宋崔融春分自淮北，寒食渡江南。忽見潯陽水，疑是宋家潭。明主閽難叫，孤臣逐未堪。遙思故園陌，桃李正酣酣。???????????? 《春分與諸公同宴呈陸三十四郎中》唐武元衡南國宴佳賓，交情老倍親。月慚紅燭淚，花笑白頭人。賓瑟常馀怨，瓊枝不讓春。更聞歌子夜，桃李艷妝新。???????????? 春分日唐·徐鉉仲春初四日，春色正中分。綠野徘徊月，晴天斷續(xù)云。燕飛猶個個，花落已紛紛。思婦高樓晚，歌聲不可聞。???????????? 癸丑春分后雪宋蘇軾雪入春分省見稀，半開桃李不勝威。應(yīng)慚落地梅花識，卻作漫天柳絮飛。不分東君專節(jié)物，故將新巧發(fā)陰機。從今造物尤難料，更暖須留御臘衣。???????????? 春分6個秘訣健康養(yǎng)生3月20號即是春分，而春分是二十四節(jié)氣之一，預(yù)示春天的正真到來。而養(yǎng)生又是人們現(xiàn)在常常會做的事情，那么在春分時節(jié)我們要如何養(yǎng)生呢? ????????????? 野菜香里春意濃今日春分，盼望著，盼望著……春天來啦[憧憬]陽春三月，春暖花開，一年一度的"春菜"狂歡宴來啦！鮮嫩嬌美的野菜下了鍋，冒的不是熱氣，是春天的味道。舌尖上的春天，了解一下！ #氣象?生活#?????????????????? 最是一年春好處，絕勝煙柳滿錢塘。鏡頭下的煙雨江南，甚是美麗。???????????? 《春分日》【五代】徐鉉仲春初四日，春色正中分。綠野徘徊月，晴天斷續(xù)云。燕飛猶個個，花落已紛紛。思婦高樓晚，歌聲不可聞。賞析：陽春三月，春色中分，小草開始發(fā)芽，落花紛紛，燕群飛舞，深閨思婦登上高樓，一曲思歌遙寄。?????????????????? 《偷聲木蘭花·春分遇雨》【五代】徐鉉天將小雨交春半，誰見枝頭花歷亂。縱目天涯，淺黛春山處處紗。焦人不過輕寒惱，問卜怕聽情未了。許是今生，誤把前生草踏青。賞析：全篇結(jié)構(gòu)平穩(wěn)，但又不掉趣味，作風(fēng)含蓄天然，,以春分做題材，真率自然，不押險韻，不用奇字，頗近白居易詩風(fēng)，從容描繪出一幅春之圖畫。?????????????????? 《詠廿四氣詩·春分二月中》【唐代】元稹二氣莫交爭，春分雨處行。雨來看電影，云過聽雷聲。山色連天碧，林花向日明。梁間玄鳥語，欲似解人情。賞析：春分時節(jié)，冷暖二氣交匯，下起了一場春雨。"雨來看電影，云過聽雷聲。"寫了春雨下時的景象：春雨下起來的時候，可以看到閃電的影子，烏云過處，雷聲響徹。"山色連天碧，林花向日明。"寫了春雨過后的景象：山色青翠，林花紅艷。梁間的燕子呢喃細(xì)語，似乎能讀懂人心一般。?????????????????? 《春分》佚名春分雨腳落聲微，柳岸斜風(fēng)帶客歸。時令北方偏向晚，可知早有綠腰肥。賞析：春分時節(jié)的微微細(xì)雨悄無聲息的落了下來，柳岸風(fēng)斜，離家日久的歸人此時也緩緩歸家。這個時令在北國有點偏晚，氣候的回暖也慢于南方，卻不知道這個時候南方早已是草長鶯飛，萬物復(fù)舒，春暖花開的季節(jié)。?????????????????? 《和宋之問寒食題黃梅臨江驛》【唐代】崔融春分自淮北，寒食渡江南。忽見潯陽水，疑是宋家潭。明主閽難叫，孤臣逐未堪。遙思故園陌，桃李正酣酣。賞析：道出了一個游子的思鄉(xiāng)情懷，春分時節(jié)，詩人遙思的仍然是故園田間小路兩旁的芬芳桃李。?????????????????? 《癸丑春分后雪》【宋代】蘇軾雪入春分省見稀，半開桃李不勝威。應(yīng)慚落地梅花識，卻作漫天柳絮飛。不分東君專節(jié)物，故將新巧發(fā)陰機。從今造物尤難料，更暖須留御臘衣。賞析：春分后的雪讓剛剛綻蕊的桃杏和剛剛脫下寒衣的人們都禁受不起，從而啟迪人們，造物主操縱的陰晴冷暖，變幻莫測，不可預(yù)料。即便在已經(jīng)很暖和的時候，大家也必須準(zhǔn)備著御寒的衣物。?????????????????? 《少年游·小樓歸燕又黃昏》【宋代】杜安世小樓歸燕又黃昏。寂寞鎖高門。輕風(fēng)細(xì)雨，惜花天氣，相次過春分。畫堂無緒，初燃絳蠟，羅帳掩馀薰。多情不解怨王孫。任薄幸、一從君。賞析：春分日，正是惜花之際，細(xì)雨飄灑，高樓深鎖，黃昏時刻燕子歸巢，然而這邊卻是流水落花，多情卻遇無情郎，愁緒何以解？?????????????????? 《蝶戀花·已過春分春欲去》【宋代】葛勝仲已過春分春欲去。千炬花間，作意留春住。一曲清歌無誤顧。繞梁余韻歸何處。盡日勸春春不語。紅氣蒸霞，且看桃千樹。才子霏談更五鼓。?？醋吖P揮風(fēng)雨。賞析：春分剛過，落紅滿地，意欲攜走短暫的春，想要留住這美好的春天，然后卻是留而不住，春不語，?？醋吖P揮風(fēng)雨。?????????????????? 《踏莎行·雨霽風(fēng)光》【宋代】歐陽修雨霽風(fēng)光，春分天氣。千花百卉爭明媚。畫梁新燕一雙雙，玉籠鸚鵡愁孤睡。薜荔依墻，莓苔滿地。青樓幾處歌聲麗。驀然舊事上心來，無言斂皺眉山翠。賞析：春分時節(jié)的新燕、百花躍然紙上，哪知青樓的歌聲引得詞人愁，可惜了這美好的"春分天氣"，詞人由景到情，由情到景，借節(jié)氣道盡了難言的心境。?????????????????? 《春日田家》【清代】宋琬野田黃雀自為群，山叟相過話舊聞。夜半飯牛呼婦起，明朝種樹是春分。賞析：夜半喂牛，道出了農(nóng)家的辛苦。不過總的說來，全詩情調(diào)曠達，令人有羨慕之情。?????????????????? 五律·春分試筆推窗聽曉月，鵲唱雀三嘆。吵醒羅浮夢，重雕金鏤鞍。欣逢及時雨，怕沐倒春寒。門左老桐樹，殷期落鳳鸞。?????????????????? 五律·春分時節(jié)【新韻】樂天之歌細(xì)雨潤江南，裁出景萬千。平湖蕩輕槳，楊柳吐新鮮。燦燦山花放，翩翩燕子喧。農(nóng)夫揮汗水，希望種田間。?????????????????? 春分百合無殤時至春分春已半，弄晴楊柳春風(fēng)岸。新花帶露醉顏紅，小麥回青春水灌。結(jié)隊兒童逐綠中，尋香蝴蝶縈身畔。聊將此景錄于心，慰我曾經(jīng)春一段。?????????????????? 春分民俗吃春菜 "春菜"，一種野莧菜，鄉(xiāng)人稱為"春碧蒿"，與魚片"滾湯"，名"春湯"。"春湯灌臟，洗滌肝腸。闔家老少，平安健康。"???????????? 送春牛把二開紅紙或黃紙印上全年農(nóng)歷節(jié)氣，印上農(nóng)夫耕田圖樣，名曰"春牛圖"。???????????? 粘雀子嘴家家吃湯元，還煮些不包心的湯元，用細(xì)竹叉扦著置于室外田邊地坎，名曰粘雀子嘴，以防雀子來破壞莊稼。?????????????????? 放風(fēng)箏春分當(dāng)天放風(fēng)箏，有王字風(fēng)箏、鰱魚風(fēng)箏、瞇蛾風(fēng)箏、雷公蟲風(fēng)箏、月兒光風(fēng)箏等，大者有2米高，小的二三尺?????♀??????????♀??????????♀????? 春分時節(jié)，這樣養(yǎng)生春分時節(jié)，天氣雖已日漸暖和，但晝夜溫差較大，而且仍不時有寒流侵襲，稍不注意，很容易著涼感冒。在此時節(jié)，應(yīng)該如何養(yǎng)生呢？飲食篇：忌熱寒，求中和???????????? 春分時節(jié)，飲食方面的原則是忌大熱大寒，力求中和。黃豆芽：黃豆芽具有清熱明目、補氣養(yǎng)血、防止牙齦出血及降低膽固醇等功效。芹菜：芹菜有平肝降壓、鎮(zhèn)靜安神、利尿消腫的功效。小蔥：蔥、姜、蒜具有重要的藥用價值，可增食欲、助春陽。萵筍：萵筍含鉀量較高，對高血壓和心臟病患者有益。作息篇：認(rèn)識春困，遠離春困?????? 　"春困、秋乏、夏打盹"。春分期間，春光明媚，氣候回暖，人們?nèi)菀赘械嚼Ь?、疲乏，民間稱之為"春困"。 保證充足睡眠，作息規(guī)律；多食含維生素B族食物，可驅(qū)"春困"，如大豆、花生、火腿、黑米等；飯量不宜過飽。 "春困"不能單純依靠多睡覺來解決，過度睡眠反而會使大腦皮層處于抑制狀態(tài)，從而"越睡越困"。要積極參加鍛煉和戶外活動，促進或改善機體血液循環(huán)。保健篇：疏肝理氣，生發(fā)陽氣?????♀??????♀??????♂??????♂??????♀??????♀??????♀??????♀??????♂??????♂? 春季養(yǎng)生要順應(yīng)春天陽氣生發(fā)、萬物始生的特點，重點體現(xiàn)"生、升"的自然規(guī)律。按自然界屬性，春季屬木，與肝相應(yīng)，肝主疏泄，在志為怒，惡抑郁而喜調(diào)達，調(diào)暢肝氣是春季養(yǎng)生的核心目的。自我保健按摩手法取自然站立位：①彎腰，雙手分別拍打兩小腿外側(cè)，自外腳踝至膝關(guān)節(jié)外側(cè)，以陽陵泉、陽交、絕谷為主，拍打5-10遍，2分鐘/遍，以局部微感疼痛為宜，頻率100次/分鐘；②半彎腰，拍打大腿外側(cè)，自膝關(guān)節(jié)外側(cè)至臀部，以梁丘、風(fēng)市、居髎、環(huán)跳為主，拍打5-10遍，2分鐘/遍，以局部為感疼痛為宜，頻率100次/分鐘；③伸直腰部直立位，拍打腹部兩側(cè)、胸廓兩側(cè)，直至兩乳房水平，以帶脈、章門為主，拍打5-10遍，2分鐘/遍，以局部微感疼痛為宜，頻率100次/分鐘。④彎腰，雙手握拳，以上拳眼敲打腰部，以腰眼、命門、腎俞為主，拍打5-10分鐘，2分鐘/遍，以局部微感疼痛為宜，頻率100次/分鐘；每日自我按摩兩遍為宜。養(yǎng)生篇：平衡平靜，合理春捂?????♀??????♀??????♀??????♀??????♀??????♀? 由于春分節(jié)氣平分了晝夜、寒暑，人們在養(yǎng)生時應(yīng)注意保持人體的陰陽平衡狀態(tài)。"春分者，陰陽相半也，故晝夜均而寒暑平。" 不少市民懂得春捂秋凍，但春分后，是否應(yīng)該春捂就得看天氣了。人們要隨著氣溫升高逐漸減衣服。此時頭部要少捂，春分后陽氣上升，多用梳子或手指梳頭，有助于梳理陽經(jīng)，利于陽氣升發(fā)。???????????????????????? 春季踏青小貼士 1、著裝：春游都會遇上低溫陰雨、濃霧、強對流天氣以及雷電的氣候狀況，所以要注意穿著適當(dāng)，一定要提前查閱天氣預(yù)報，記得隨身帶件保暖的外套。2、雨具：春游最好隨身攜帶一把小小折疊傘或雨衣。3、相機：春光明媚，風(fēng)和日麗，正是戶外攝影的好時機。在出外游玩之前，最好先檢查一下相機的性能，電池要充滿，千萬不要讓相機受潮。4、衛(wèi)生防護：春季是一個潮濕的季節(jié)，蚊蟲和細(xì)菌特別容易滋生，因此應(yīng)盡量避免飲用生水和吃不衛(wèi)生的食物。5、野炊燒烤：要注意風(fēng)向，不要隨便丟棄火種，余火熄滅，以免引起火災(zāi)。6、特殊體質(zhì)：有過敏病史的人，更要注意所選擇的春游地點，應(yīng)盡量回避有花之處，也可事先口服撲爾敏或安其敏等抗過敏藥物，預(yù)防花粉過敏。????????????????????????????????? 今天，聽著這首由高曉松作詞樸樹作曲永遠屬于筠子獨一無二的春分，感慨道也許世間再難出這樣的歌曲了，流行音樂的浮夸讓人越來越難感受到歌手傾入歌曲的情感。這也許是最近我愛上了老歌和小眾民謠的原因吧。 春分作詞:高曉松作曲:樸樹演唱者:筠子誰聽見海里面四季怎樣變遷誰又能掀起那頁詩篇誰能唱誰能讓懷念停留在那一天永不改變Hei Dar Hei Dar像是一根線拽住風(fēng)箏那頭的童年誰哭了誰笑了誰忽然回來了誰讓所有的鐘表停了讓我唱讓我忘讓我在白發(fā)還沒蒼蒼時流浪Hei Dar Hei Dar我是一根線串起一段一段的流年來啊來看那春天她只有一次啊而秋天是假的生活多遙遠啊你不要不要脫下冬的衣裳你可知春天如此短她一去就不再來誰哭了誰笑了誰忽然回來了誰讓所有的鐘表停了讓我唱讓我忘讓我在白發(fā)還沒蒼蒼時流浪Hei Dar Hei Dar我是一根線串起一段一段的流年來啊來看那春天她只有一次啊而秋天是假的生活多遙遠啊你不要不要脫下冬的衣裳你可知春天如此短她一去就不再來來啊來看那春天她只有一次啊而秋天是假的生活多遙遠啊你不要不要脫下冬的衣裳你可知春天如此短她一去就不再來來啊來看那春天她只有一次啊而秋天是假的生活多遙遠啊你不要不要脫下冬的衣裳你可知春天如此短她一去就不再來只有一次啊而秋天是假的生活多遙遠啊你不要不要脫下冬的衣裳你可知春天如此短她一去就不再來不再來不再來???????????? 筠子（1977年7月18日-2000年9月10日），原名吳雅君，出生于新疆，中國內(nèi)地女歌手，畢業(yè)于解放軍藝術(shù)學(xué)院。1997年，推出首支個人單曲《一起做吧》，從而正式出道。2000年年初，簽約京文音像公司，同年3月，推出首張個人音樂專輯《春分·立秋·冬至》。2000年9月10日，在家上吊身亡。2001年3月，歌曲《春分》入圍"中國歌曲排行榜2000年度十大金曲"提名。中文名筠子別名吳雅君國籍中國民族漢族星座巨蟹座血型 B型身高 171cm出生地新疆出生日期 1977年7月18日逝世日期 2000年9月10日職業(yè) 歌手畢業(yè)院校解放軍藝術(shù)學(xué)院經(jīng)紀(jì)公司北京京文公司代表作品一起做吧、立秋、冬至、春分、青春 注：本文部分圖片、文字及觀點，來源于互聯(lián)網(wǎng)、新浪微博及其他公眾平臺，主要目的在于分享信息，讓更多人獲得需要的資訊，版權(quán)歸原作者所有。如涉及侵權(quán)請予以告知立刪！謝謝??????????????????????????????

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