<h3>走進(jìn)瑜伽，強身健體，讓身姿更挺拔</h3><h3>弘揚瑜伽，傳遞理念，讓全民更健康</h3> <h3>陽春三月天，健身好時節(jié)。為推動我區(qū)全民健身運動的普及和體育健康事業(yè)的發(fā)展，3月17日下午，惠城區(qū)政協(xié)提案委組織部分政協(xié)機關(guān)及提案委委員赴蓮心瑜伽江北館進(jìn)行參觀、體驗和座談，詳細(xì)了解瑜伽運動的現(xiàn)狀及普及推廣過程中的存在問題，旨在集思廣益，引導(dǎo)委員為“弘揚瑜伽健康理念，推動全民健身運動，提升全民健康素養(yǎng)”而精準(zhǔn)建言，區(qū)政協(xié)副主席胡愛華、琚雄飛參加本次活動。</h3> <h3>隨著經(jīng)濟社會的快速發(fā)展，工作方式和生活行為習(xí)慣發(fā)生了顯著改變，工作與生活節(jié)奏的加快，讓現(xiàn)代人身心俱疲，久坐成疾、低頭一族等不良習(xí)慣引發(fā)的健康問題日益嚴(yán)重，因脊椎問題引發(fā)的健康疾患越發(fā)成為流行的現(xiàn)代職業(yè)病。瑜伽作為強身健體的體育鍛煉方式，集減肥、塑型、減壓、理療等功能為一體，有利于預(yù)防、緩解和治愈多種身心不適，尤其對現(xiàn)代職業(yè)病和亞健康的群體。為了解我區(qū)瑜伽運動的普及情況，以及瑜伽運動作為體育產(chǎn)業(yè)的發(fā)展現(xiàn)狀，區(qū)政協(xié)提案委專門組織了這次瑜伽體驗和調(diào)研活動。</h3> <h3>惠城區(qū)政協(xié)委員、區(qū)瑜伽協(xié)會會長羅小梅首先分享了瑜伽運動的歷史緣起、文化內(nèi)蘊和健康功效，詳細(xì)介紹了蓮心瑜伽落戶惠州并一路走來的風(fēng)雨歷程，分析了瑜伽運動在普及推廣過程中的存在問題。隨后各位委員暢所欲言，紛紛獻(xiàn)計如何推動我區(qū)瑜伽運動事業(yè)的健康發(fā)展。</h3> <h3>琚雄飛副主席充分肯定了羅小梅委員對瑜伽運動事業(yè)矢志不移的堅持，并將蓮心瑜伽打造成為我市乃至全省瑜伽運動市場推廣的典范。他認(rèn)為瑜伽運動作為新興的體育鍛煉方式，市民對瑜伽運動的認(rèn)識還不夠深入，瑜伽運動的普及環(huán)境還不夠健全，瑜伽運動尚難從全民健身的層面普及推廣。他希望蓮心瑜伽再接再厲，把瑜伽運動從戶內(nèi)轉(zhuǎn)移到戶外，讓更多人親眼看見和親身體驗瑜伽的神韻魅力和神奇功效。還要創(chuàng)新瑜伽運動形式，創(chuàng)作出像廣播體操那樣讓人耳熟能詳?shù)蔫べげ?，推動瑜伽運動的全民普及，讓更多現(xiàn)代人加入到瑜伽鍛煉的隊伍，享受瑜伽運動的健康福利，重塑體型，讓身姿重新挺拔，讓身心恢復(fù)強大。他還要求在政協(xié)層面，要加強調(diào)研，關(guān)注瑜伽，關(guān)注全民健身運動，積極為提升全民健康素養(yǎng)鼓與呼…… </h3> <h3>在體驗環(huán)節(jié)，在瑜伽教練的專業(yè)指導(dǎo)下，在全體參會人員的積極參與下，大家親歷了瑜伽入門課程所帶來的神奇功效。短短不足一小時的體驗，讓所有參與人員感受到前所未有的放松和舒適，軀體變得松弛，內(nèi)心變得寧靜。走近瑜伽，欣賞瑜伽之美；走進(jìn)瑜伽，領(lǐng)略瑜伽之魂…… </h3>