<h3>易有太極，始生兩儀，兩儀生四象，四象生八卦。此為太極。</h3><h3><br /></h3><h3>陰陽(yáng)相濟(jì)，動(dòng)中求靜，氣沉丹田，連綿不斷，此為太極拳。</h3><h3><br /></h3><h3>太極，蘊(yùn)含著深?yuàn)W的中國(guó)哲學(xué)精髓；太極拳，則是太極精髓的一個(gè)完美體現(xiàn)。</h3> <h3>海南，三亞，大東海。</h3><h3><br /></h3><h3>海風(fēng)拂面，清新宜人。</h3><h3><br /></h3><h3>在這里，婆娑搖曳的椰樹(shù)和飄逸灑脫的太極拳相映成趣。</h3> <h3>每日清晨，三亞大東海楊氏太極拳輔導(dǎo)站的拳友們都在此處切磋練習(xí)。</h3> <h3>楊氏太極拳是中國(guó)太極拳的重要流派，曾被清代光緒帝的老師翁同龢?lè)Q為"進(jìn)退神速，虛實(shí)莫測(cè)，身似猿猴，手如運(yùn)球，猶太極之渾圓一體也"。</h3> <h3>楊氏太極拳的第五代傳人——一代太極大師扎西先生，則被贊為"堅(jiān)韌不拔，矢志不渝；恒專不驕，虛懷若谷；尊師重道，禮誠(chéng)謙恭；無(wú)私奉獻(xiàn)，義薄云天；品高拳粹，德藝雙馨。"</h3> <h3>在大東海執(zhí)教的太極拳教練，正是扎西大師弟子、楊氏太極拳第六代傳人、國(guó)家武術(shù)六段謝克崠 、吳鳳蓮二人。</h3> <h3>三亞大東海太極拳團(tuán)隊(duì)于2014年成立，兩位太極傳承人自冰天雪地的北方來(lái)到繁花盛開(kāi)的南國(guó)，深感這里是習(xí)練太極拳的絕佳之地。</h3> <h3>經(jīng)過(guò)近三年的努力，已發(fā)展了近百太極拳愛(ài)好者。</h3> <h3>這支扎根大東海的楊氏太極拳團(tuán)隊(duì)一直致力于傳承扎西大師的太極文化、弘揚(yáng)扎西精神。</h3><h3><br /></h3><h3>在傳播中既加深了大家對(duì)太極文化的了解，也為大家?guī)?lái)健康體魄。</h3> <h3>更取得了許多耀眼的成績(jī)——</h3><h3><br /></h3><h3>第一屆三亞國(guó)際武術(shù)節(jié)集體太極拳一等獎(jiǎng)；</h3><h3><br /></h3><h3>南山寺首屆世界太極文化節(jié)集體太極拳一等獎(jiǎng)；</h3><h3><br /></h3><h3>三亞第二屆國(guó)際武術(shù)節(jié)集體太極拳一等獎(jiǎng)、集體太極13刀一等獎(jiǎng)</h3><h3><br /></h3><h3>……</h3> <h3>練太極拳時(shí)，講究意境清靜，情緒安寧，動(dòng)作輕柔圓活，如春風(fēng)楊柳，生氣盎然。</h3><h3><br /></h3><h3>作為我們的國(guó)粹，太極拳不可只是老年人的專利。</h3><h3><br /></h3><h3>在浮躁的社會(huì)中，工作和生活壓力并存的青年人若習(xí)練太極，減壓又健身，是優(yōu)于健身房的健身養(yǎng)心方式。</h3> <h3>太極拳是一種心身俱練、神形雙修的保健運(yùn)動(dòng)，可以陶冶性情，培養(yǎng)沉著從容、溫和冷靜、耐心細(xì)致、做事有恒、意志堅(jiān)強(qiáng)、樂(lè)觀進(jìn)取等優(yōu)良品格。</h3> <h3>在今日跆拳道占據(jù)了中國(guó)青少年武術(shù)培訓(xùn)領(lǐng)域的大半江山之時(shí)，如何吸引孩子們走近太極，鼓勵(lì)孩子們愛(ài)上太極，是中國(guó)傳統(tǒng)文化傳播的一個(gè)重要課題。</h3> <h3>三亞大東海的楊氏太極團(tuán)隊(duì)，熱愛(ài)太極、傳承太極、弘揚(yáng)太極！</h3><h3><br /></h3><h3>他們正為國(guó)粹太極的大力傳播作出自己的有益嘗試，他們正在中國(guó)最美的海邊等著你……</h3>