<h3><font color="#b04fbb">對于糖尿病患者而言，長期有效的控制血糖是他們一生的夙愿，為了減少或是避免并發(fā)癥的發(fā)生，他們堅(jiān)持每天服用降糖藥物或是使用胰島素，但他們也許并不了解糖尿病真正的恐怖在哪，讓我們來一起看看吧。</font></h3> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308">臨床上常見的有以下幾類：</font></b></h1><div><br></div><div>（1）糖尿病眼病包括視力模糊、眼底出血、視網(wǎng)膜病變及脫落、白內(nèi)障等。</div><div>（2）糖尿病腎病包括尿中出現(xiàn)蛋白、腎炎、腎衰竭、尿毒癥等。</div><div>（3）糖尿病足包括下肢潰瘍、下肢壞疽等。</div><div>（4）糖尿病性心血管病包括高血壓、冠心病、心律不齊等。</div><div>（5）糖尿病腸胃功能紊亂包括便秘、腹瀉及便秘腹瀉交替出現(xiàn)等。</div><div>（6）糖尿病性神經(jīng)病變包括手腳麻木、發(fā)涼、神經(jīng)痛等。</div><div>（7）糖尿病性腦血管病包括腦動(dòng)脈硬化、腦出血、腦血栓等。</div><h1><font color="#57a7ff"><b><i>如下圖:</i></b></font></h1> <h1><font color="#ed2308"><b>ADA(美國糖尿病學(xué)會(huì)) 統(tǒng)計(jì)顯示糖尿病患者：</b></font></h1><div>患病3年后，出現(xiàn)并發(fā)癥的幾率在46％以上；</div><div>患病5年后．出現(xiàn)并發(fā)癥的幾率在61％以上；</div><div>患病10年后．出現(xiàn)并發(fā)癥的幾率在98％以上。</div><div>與非糖尿病患者相比：</div><div> 視網(wǎng)膜病變發(fā)生率95％，發(fā)生失明的幾率可增加10倍；</div><div> 心血管疾病而死亡的幾率增加4.5倍；</div><div> 發(fā)生下肢壞疽、截肢的幾率可增加20倍；</div><div> 因糖尿病足而截肢患者約占非外傷性截肢患者總數(shù)的85％；</div><div> 糖尿病的并發(fā)癥細(xì)分種類非常多，但整體分為兩大類，微血管病變和大血管病變。</div><h1><b><font color="#ed2308">1、糖尿病導(dǎo)致的眼底病變</font></b></h1> <h3><font color="#ed2308">2丶糖尿病足</font></h3><div><font color="#ed2308">?</font></div> <h3>3、糖尿病導(dǎo)致的血管病變</h3><div>?</div> <h3><br></h3><div>4、糖尿病導(dǎo)致的皮膚病變</div><div>?</div><div><br></div> <h3><br></h3><div>5、糖尿病導(dǎo)致的神經(jīng)病變</div><div>?</div><div><br></div><div><br></div> <h3>6、糖尿病導(dǎo)致的腎臟病變</h3> <h1 style="text-align: center;"><font color="#b04fbb"><b>對于糖尿病患者而言，應(yīng)該知道，糖尿病并不可怕，可怕的是它的并發(fā)癥。</b></font></h1><h1 style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308">營養(yǎng)與糖尿病</font></b></h1><div>營養(yǎng)是解決糖尿病的根本措施。無論是輕型的還是重型的，無論是用胰島素的還是用口服藥的，都必須通過飲食控制以減輕胰島β細(xì)胞的負(fù)擔(dān)，改善癥狀。對于年長、體肥而無癥狀或少癥狀的輕型病例，尤其是血漿胰島素空腹時(shí)及餐后偏高者常常以營養(yǎng)治療做為首要措施。對于重型或脆型病例，除藥物治療外，更宜嚴(yán)格控制飲食以防病情波動(dòng)。</div> <h3>① 總熱能</h3><div>多數(shù)學(xué)者認(rèn)為合理控制熱能是糖尿病營養(yǎng)治療的首要原則。糖尿病人的熱能供給以能維持或略低于理想體重為宜。對肥胖者必須減少熱能攝入以減輕體重。對消瘦者必須提高熱能攝入以增加體重。</div> <h3>② 碳水化合物</h3><div>近年來實(shí)驗(yàn)資料表明，在合理控制熱能的基礎(chǔ)上給予高碳水化合物飲食（占總熱能的60%左右），不僅能改善葡萄糖耐量，而且也不增加胰島素的需要量。高碳水化合物飲食可提高胰島素的敏感性，尤其對有內(nèi)源或外源胰島素的患者更是如此。</div> <h3>認(rèn)為影響血糖升高的因素主要在于總熱能的攝入。除碳水化合物能供給機(jī)體需要的葡萄糖以外，其它熱源營養(yǎng)素也可提供。至于提高碳水化合物進(jìn)量是否可促使血清甘油三酯升高的看法并有一致。因?yàn)橛绊懣崭寡囊蛩厣醵?，如膳食中的總脂肪量、飽和脂肪酸量、總熱能等等都是影響因素?lt;/h3><div>有人認(rèn)為在糖尿病人中高碳水化合物所引起的空腹甘油三酯升高是暫時(shí)性的，一旦病情控制好，血清甘油三酯可降低。</div> <h3>目前，多數(shù)主張飲食中碳水化合物提高到占總熱能的60%左右，日進(jìn)量控制在250～350g。對肥胖者可控制在150～200g，相當(dāng)于糧食150～250g。對使用胰島素的患者可適當(dāng)放寬。對單純飲食控制而又不滿意者可適當(dāng)減少。</h3> <h3>③ 脂肪</h3><div>既然防止或延緩血管并發(fā)癥的發(fā)生與發(fā)展是治療糖尿病的一個(gè)原則，那么減少飲食中脂肪進(jìn)量也就十分重要了。</div> <h3>目前的主張是，飲食中脂肪所供熱能應(yīng)減到占總熱能的25～35%甚至再低些，按每公斤體重計(jì)算應(yīng)低于1g。并限制飽和脂肪酸的攝入。富含飽和脂肪酸脂肪有牛、羊、豬油、奶油等動(dòng)物性脂肪（雞、魚油除外）。植物油如豆油、花生油、芝麻油、菜籽油等含多不飽和脂肪酸（椰子油例外），可適當(dāng)多用。除上述油脂外，肥肉含脂肪量按肉的肥瘦程度而定，高者可達(dá)90%?；ㄉ⒑颂?、榛子、松子仁等的脂肪含量也不低，含量在40～60%。</h3><div><br></div><div><br></div> <h3>?</h3><div>膽固醇與心血管病關(guān)系密切，一般主張，每日攝入量應(yīng)低于300mg。值得提出的是血清膽固醇濃度除與飲食膽固醇含量有關(guān)外，尚受飲食總熱能、總脂肪量及多不飽和脂肪酸與飽和脂肪酸的比值（P/S）等因素的影響。</div><div>此外，血清膽固醇主要是由各組織細(xì)胞合成（以肝臟合成為主，占60～80%），僅有少量由食物攝取。而且食物膽固醇還可通過反饋?zhàn)饔谜{(diào)節(jié)肝細(xì)胞的合成。再有，食物膽固醇的吸收也隨攝入量的增加而遞減。</div><div>有人觀察攝食1、3、6g膽固醇后其吸收率分別為60、40或30%，因而對高膽固醇血癥的治療不宜單純強(qiáng)調(diào)膽固醇的攝入量，而應(yīng)考慮全面。富含膽固醇的食物有腦、肝、腎等臟腑類和蛋類。由于影響因素較復(fù)雜，故有人認(rèn)為每日吃一個(gè)或隔日吃一個(gè)雞蛋均未嘗不可。</div> <h3>④ 蛋白質(zhì)</h3><div>糖尿病人的蛋白質(zhì)供給量與正常人近似。成年人為1g.kg-1.d-1。但當(dāng)病情控制不好時(shí)，易出現(xiàn)負(fù)氮平衡，故供給量需適當(dāng)增加，按1.2～1.5g.kg-1.d-1計(jì)算。目前主張蛋白質(zhì)所供熱能占總熱能的10～20%，其中動(dòng)物蛋白質(zhì)占1/3。素食者，供給量要提高，因植物蛋白質(zhì)的生理價(jià)值低于動(dòng)物蛋白質(zhì)。</div><div>乳、蛋、瘦肉、干豆及其制品含 蛋白質(zhì)較豐富。谷類的蛋白質(zhì)含量雖不高（含7～10%），但由于在我國膳食中用量較多，因此也是供給蛋白質(zhì)不可忽視的來源。若每日吃谷類300g，即可攝入蛋白質(zhì)21-30g，約占全日供給量的1/3～1/2。</div><div><br></div> <h3>?⑤ 維生素和無機(jī)鹽</h3><div>維生素和無機(jī)鹽是調(diào)節(jié)生理功能所不可缺少的營養(yǎng)素。凡病情控制不好的患者，易并發(fā)感染或酮癥酸中毒，要注意維生素和無機(jī)鹽的補(bǔ)充，因?yàn)檫@類病人的糖原異生作用旺盛，B族維生素消耗增多。補(bǔ)充B 族維生素，包括B12可改善神經(jīng)癥狀。</div><div>補(bǔ)充維生素C可防止因缺乏而引起的微血管病變。酮癥酸中毒時(shí)要注意鈉、鉀、鎂的補(bǔ)充以糾正電解質(zhì)的紊亂，平時(shí)鈉鹽攝入不宜過高，過高易誘發(fā)高血壓和腦動(dòng)脈硬化。</div><div>?</div><div><br></div> <h3>⑥ 食物纖維</h3><div>流行病學(xué)的調(diào)查以及臨床研究都提出食物纖維有降低空腹血糖和餐后血糖以及改善葡萄糖耐量的作用。其作用機(jī)理與纖維的吸水性，與纖維能改變食物在胃腸道傳送時(shí)間等特點(diǎn)有關(guān)。因此主張?jiān)谔悄虿★嬍持幸黾邮澄锢w維量。至于增加多少或增添哪類纖維還無明確規(guī)定。</div><div>所以說，糖尿病是可控和可戰(zhàn)勝的。在患糖尿病以后，穩(wěn)定血糖過程中，我們必然要改變生活方式，也就是合理膳食、加強(qiáng)鍛煉、并通過專業(yè)的營養(yǎng)調(diào)理。這樣，導(dǎo)致動(dòng)脈硬化的危險(xiǎn)因素，如高血壓、高血脂、肥胖、胰島素抵抗等會(huì)得到遏制，從而延緩心腦血管等并發(fā)癥的發(fā)生、發(fā)展。</div><div>?</div><div>堅(jiān)持嚴(yán)格控制作息，身體反而更加健康，這樣是不是“因禍得?！绷四兀?lt;/div><div><br></div><div><br></div> <h3><font color="#b04fbb"><b>健康調(diào)節(jié)人體營養(yǎng)均衡，激發(fā)人體自愈功能，自動(dòng)治療疾病。如何有效的修復(fù)自愈力？這里就要涉及到了人體所需的營養(yǎng)，人體營養(yǎng)不平衡人體就很難自動(dòng)調(diào)出人體自愈功能或影響自愈效果，讓身體在需要自愈的時(shí)機(jī)自動(dòng)激活自愈功能，就要在平時(shí)為人體提供均衡的營養(yǎng)動(dòng)力，人體是由60多種元素所組成，根據(jù)元素在人體內(nèi)的含量不同，可分為宏量元素和微量元素兩大類。凡是占人體總重量的萬分之一以上的元素，如碳、氫、氧、氮、鈣、磷、鎂、鈉等，稱為常量元素;凡是占人體總重量的萬分之一以下的元素，如鐵、鋅、銅、錳、鉻、硒、鉬、鈷、氟等，稱為微量元素(鐵又稱半微量元素)。微量元素在人體內(nèi)的含量真是微乎其微，如鋅只占人體總重量的百萬分之三十三。鐵也只有百萬分之六十。雖然每一種元素含量不多，但缺少了就會(huì)從身體的各種癥狀表現(xiàn)出來。</b></font></h3><div><br></div> <h3>?</h3><div><font color="#57a7ff">金健康擁有先進(jìn)的一滴血檢測技術(shù)，可精準(zhǔn)查找病因，對癥補(bǔ)充營養(yǎng)素，讓疾病迅速好轉(zhuǎn)、恢復(fù)，并且無任何副作用！</font></div><div><font color="#57a7ff">金健康營養(yǎng)食品有兩大作用：第一清除血液當(dāng)中的垃圾，第二補(bǔ)充人體所需要的微量元素！兩者相輔相成，相互作用使細(xì)胞達(dá)到健康狀態(tài)！</font></div><div><font color="#b04fbb">俗話說：不治已病，治未病。預(yù)防大于治療！金健康營養(yǎng)食品就是以科學(xué)飲食，均衡營養(yǎng)為宗旨，為人類健康長壽保駕護(hù)航！</font></div><h1><font color="#ed2308"><i><b>給金健康一份信任<br></b><b> 為身體筑起防火墻！</b></i></font></h1><div><font 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