<h3>本書是一本適合親子共讀的繪本，</h3><div>能讓孩子學會情緒管理，</div><div>讓父母更好地理解“冷靜”的作用和方法。</div><div><br></div> <h3>杰瑞因為不小心打碎了要送給爸爸的生日禮物，一進家門就已經(jīng)是氣鼓鼓的模樣。面對媽媽耐心的詢問，杰瑞關起心門，拒絕討論。這場景是不是好熟悉？有時候我們再怎么溫柔耐心，都撬不開那倔強緊閉的小嘴巴。媽媽沒有糾纏下去，她伸開雙臂擁抱了杰瑞，杰瑞在媽媽懷里冷靜了下來。</h3> <h3>然后，媽媽引導杰瑞建立一個屬于自己的安全角落，并和杰瑞一起，把它變成杰瑞想要的太空的樣子，取名為杰瑞的冷靜太空。</h3> <h3>于是，在杰瑞又一次生氣的時候，他自己跑進了冷靜太空。這個占據(jù)了一整個頁面的生氣臉，豆小姐每次看到都會忍不住笑！因為這和她生氣的樣子簡直一模一樣！滿臉漲紅，眉頭緊皺，牙齒咬得咯咯響！</h3> <h3>在冷靜太空里，杰瑞慢慢冷靜下來。冷靜太空真的管用！杰瑞的壞情緒沒了！</h3> <h3>所以，你發(fā)現(xiàn)那個魔法了嗎，那個能夠瞬間化解孩子激烈情緒的魔法？</h3> <p class="ql-block">怎么樣，杰瑞的媽媽是不是很有辦法呢？這就是正面管教冷靜角的魅力所在。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我們再回過頭來看看杰瑞媽媽，杰瑞媽媽沒有急著去糾正杰瑞的錯誤行為，反而先是與杰瑞擁抱進行情感連接，然后共情認可杰瑞的感受，采用啟發(fā)式提問，一步步幫助杰瑞走出情緒風暴。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我們發(fā)現(xiàn)不管是擁抱、共情、還是啟發(fā)式提問，都是在幫助孩子感覺好起來。因為只有孩子感覺好，他才能做的更好。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">怎么樣，看到這么有效的冷靜角，你是不是也想嘗試一下呢？</p> <p class="ql-block">杰瑞的冷靜太空之所以這么管用，最重要的原因，在于這個角落是杰瑞和媽媽共同搭建的，它代表著媽媽對杰瑞壞情緒的完全包容和接納，而這一點對孩子的意義絕對超出你的想象！所以真正的魔法，并不是冷靜太空，而是最開始，媽媽張開雙臂，給杰瑞的那個擁抱！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">現(xiàn)在你知道了，面對壞情緒的小惡魔，最需要管理情緒的，根本就是我們自己。爸爸媽媽們，深呼吸兩次，然后伸出手，把寶貝緊緊摟在懷里吧！感受那個僵硬的、執(zhí)拗的小身體，在你的懷里慢慢柔軟下來。所有的情緒，都應該被理解和接納，不能被接受的那些壞行為呢？等我們親親抱抱完了再來談！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">這本繪本的作者是美國的簡 · 尼爾森，也就是《正面管教》的作者。作為正面管教的家長講師，我一直在學習正面管教即不懲罰也不嬌縱的管教方法…如果您有任何這方面的疑惑、經(jīng)歷或者經(jīng)驗想要分享，非常歡迎留言給我，我們一起探討。??</p>