游泳，你不知道的事——邵東市第六完全小學(xué)游泳安全知識(shí)分享凨 <p> 邵東市六完小(湖塘小學(xué))坐落在桐江之濱，1950年創(chuàng)校至今已走過近七十年的風(fēng)雨歷程，學(xué)校三遷校址五次擴(kuò)建，已發(fā)展成兩個(gè)校區(qū)（湖塘小學(xué)校區(qū)和城區(qū)六完小校區(qū)），學(xué)校環(huán)境優(yōu)美，青山綠水環(huán)抱其中，人與自然和諧相處。</p> <h1><span style="color: rgb(255, 138, 0);"> 近日，隨著氣溫的回暖，夏天的感覺越來越明顯。眼看著又到了最適合游泳的季節(jié)。如何讓孩子安全地享受游泳樂趣，也成為了許多家長(zhǎng)關(guān)注的焦點(diǎn)話題。專家表示，游泳運(yùn)動(dòng)對(duì)身體好處多多，但亦同時(shí)存在各種風(fēng)險(xiǎn)，因此家長(zhǎng)們需要做的準(zhǔn)備工作，一樣都不能少。</span></h1><h1><span style="color: rgb(255, 138, 0);"> 邵東市第六完全小學(xué)始終把學(xué)生安全管理放在重中之重，密切關(guān)注學(xué)生生活習(xí)慣，為樹立學(xué)校安全形象不懈努力。</span></h1><h1><span style="color: rgb(255, 138, 0);"> 今日，筆者邀請(qǐng)到英雄聯(lián)盟游泳俱樂部賀教練就游泳安全常識(shí)與大家分享三點(diǎn)，從生活聯(lián)系到實(shí)際，將"游泳安全常識(shí)"落實(shí)到細(xì)節(jié)！希望老師、家長(zhǎng)、學(xué)生認(rèn)真學(xué)習(xí)，將安全事故降到最低，千萬不能麻痹大意！！</span></h1><h1><span style="color: rgb(255, 138, 0);"> </span></h1><p><br></p> <h1 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">選場(chǎng)地——這些細(xì)節(jié)要注意</span></h1><p>為了讓孩子能掌握游泳技能，不少家長(zhǎng)會(huì)選擇將孩子送到游泳場(chǎng)館學(xué)習(xí)游泳。那么當(dāng)您走進(jìn)一家游泳場(chǎng)館時(shí)，注意以下這些細(xì)節(jié)，能助您更好地挑選到優(yōu)質(zhì)的場(chǎng)地：</p><p><br></p><p>1. 墻上掛出的執(zhí)業(yè)資格證是否齊備。按照相關(guān)規(guī)定，正規(guī)游泳場(chǎng)館，必須具備衛(wèi)生許可證、救生員證和高危險(xiǎn)性體育項(xiàng)目經(jīng)營(yíng)許可證。</p><p><br></p><p>2. 光線是否充足。這主要針對(duì)室內(nèi)游泳場(chǎng)館，合格的場(chǎng)館，燈光充足無明顯死角，光線明亮不刺眼。</p><p><br></p><p>3. 救生員配置是否到位。一般情況下，50米池會(huì)配備6名救生員，四個(gè)角落各1名，池邊2名。如小一些的泳池，也至少有2名救生員。救生觀察臺(tái)高度不能低于1.5米。在泳池開放時(shí)間內(nèi)，救生員崗位上不能出現(xiàn)缺人，在崗救生員必須始終盯著泳池，不能出現(xiàn)玩手機(jī)等情況。</p><p><br></p><p>4. 泳池邊的各標(biāo)識(shí)是否齊全、清晰。根據(jù)不同情況，游泳場(chǎng)館應(yīng)在醒目位置設(shè)置有"游泳人員須知"、"嚴(yán)禁跳水"、"嚴(yán)禁追跑打鬧"、"防滑"、"佩戴泳帽"等安全警示牌，池面有明顯的水深度、深淺水區(qū)警示標(biāo)識(shí)，或標(biāo)識(shí)有明顯的深、淺水隔離帶。</p><p><br></p><p>5. 防溺宣傳是否到位。按照規(guī)定，游泳場(chǎng)館應(yīng)在醒目位置懸掛或張貼"溺水搶救操作規(guī)程"和"溺水事故處理制度"。</p><p><br></p><p>6. 救生器材配置是否齊全。按照規(guī)定，游泳場(chǎng)館必須配有救生圈、救生桿、護(hù)頸套等救生器材，醫(yī)療室內(nèi)必須常備急救藥物、氧氣袋等急救用品。</p><p><br></p><p>7. 兒童游泳池不得配備戲水設(shè)備。</p><p><br></p><p>8. 扶梯邊角需光滑，無破損、無尖銳凸起硬物端。</p><p><br></p><p>9. 如有可能，可觀摩一次游泳教學(xué)課。一般情況下，1名教練員單獨(dú)教導(dǎo)的學(xué)生數(shù)量越少越好（例如：1對(duì)4優(yōu)于1對(duì)8），在教學(xué)課開展過程中，岸上需配置至少1名救生員，且救生員需在救生觀察臺(tái)上觀察池面。</p><p><br></p><p>10. 必須配備強(qiáng)制淋浴沖身和浸腳地，在泳池醒目位置需有公告欄，每天對(duì)氣溫、水溫，液態(tài)余氯、PH值等數(shù)據(jù)進(jìn)行公示，同時(shí)每月必須有衛(wèi)生部門的水質(zhì)檢測(cè)報(bào)告公示。</p><p><br></p> <h1 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">做準(zhǔn)備——這些訣竅要了解</span></h1><h3>選好場(chǎng)館后，為孩子購買裝備、進(jìn)行安全知識(shí)普及等，也是一項(xiàng)重要的工作。了解以下訣竅，能讓您更好地完成各項(xiàng)準(zhǔn)備工作：</h3><h3><br /></h3><h3>1. 準(zhǔn)備合身的泳衣、泳鏡和一條大毛巾。一般情況下，游泳培訓(xùn)班會(huì)統(tǒng)一發(fā)放泳帽。戴好泳帽不僅是出于衛(wèi)生的考慮，更是有利于救生員實(shí)時(shí)進(jìn)行監(jiān)控，及時(shí)發(fā)現(xiàn)池內(nèi)的異常情況。</h3><h3><br /></h3><h3>2. 準(zhǔn)備眼藥水。游泳后建議及時(shí)滴眼藥水保護(hù)眼睛，同時(shí)建議定期更換眼藥水品牌，避免長(zhǎng)期使用同一款眼藥水。</h3><h3><br /></h3><h3>3. 12周歲以下的未成年人進(jìn)入游泳場(chǎng)館必須有監(jiān)護(hù)人或由監(jiān)護(hù)人指定的臨時(shí)監(jiān)護(hù)對(duì)象陪同，且監(jiān)護(hù)人必須全程在場(chǎng)。12周歲以上的未成年人進(jìn)入游泳場(chǎng)館必須有同伴同行，同時(shí)不建議孩子與自身游泳水平差距太大的同伴結(jié)伴前往泳池。</h3><h3><br /></h3><h3>4. 對(duì)于年齡較小的小朋友特別是不會(huì)游泳的小朋友而言，安全水位應(yīng)保持在腰際以下，即便是穿戴著救生浮具，也不能進(jìn)入深水區(qū)。</h3><h3><br /></h3><h3>5. 下水前必須做好熱身運(yùn)動(dòng)，以免出現(xiàn)抽筋現(xiàn)象。熱身運(yùn)動(dòng)以身體發(fā)熱，但不出汗為宜。</h3><h3><br /></h3><h3>6. 單次在水下的時(shí)間不宜超過20分鐘，以免身體出現(xiàn)失溫。</h3><h3><br /></h3><h3>7. 泳池內(nèi)的循環(huán)水排水口抽水時(shí)會(huì)產(chǎn)生一定的吸力，提醒小朋友不要因?yàn)楹闷娑檬种富蛉^插進(jìn)去。</h3><h3><br /></h3> <h1 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">重防溺——這些知識(shí)要掌握</span></h1>據(jù)2014年第十二屆全國(guó)人大常委會(huì)第十次會(huì)議數(shù)據(jù)，中國(guó)每年約5.5萬名未成年人意外死亡。其中溺水意外占80%，絕大多數(shù)的溺水屬非娛樂性活動(dòng)，發(fā)生在晴朗的好天氣。因此無論是在泳池內(nèi)還是泳池外，家長(zhǎng)和孩子都應(yīng)掌握以下這些防溺知識(shí)，以免發(fā)生悲劇：<br />1. 在不規(guī)則泳池（指非四方形的水域）游泳或玩水時(shí)，特別是度假區(qū)、水療會(huì)的溫泉，或是水上樂園等場(chǎng)所，需留意池邊是否有當(dāng)值救生員，且家長(zhǎng)必須全程在場(chǎng)。這些泳池因形狀不規(guī)則，存在救生死角和盲區(qū)，一旦發(fā)生緊急事故，施救難度也會(huì)增加，需格外注意。<br /><br /><h3>2. 無論是否會(huì)游泳，未成年人不得前往水庫、池塘、湖泊、海邊等公開水域游泳或玩水。即便是結(jié)伴前往也不行。這些場(chǎng)所水深難以預(yù)測(cè)，且池底濕滑易發(fā)生事故，周遭又無救生人員，一旦發(fā)生溺水，幾乎沒有生還可能。 <br /> <br /></h3><h3>3. 當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人溺水時(shí)，未成年人不得下水施救。正確做法是一邊大聲呼救，一邊在保證自身安全的情況下，向遇溺人員拋一些浮物（如泡沫、樹枝、木板等）。在水中遇溺的人產(chǎn)生的力比正常情況下大很多，未成年人貿(mào)然下水營(yíng)救往往會(huì)導(dǎo)致施救者被連累溺水的情況。每年的未成年人溺亡事故中，因貿(mào)然施救同伴而導(dǎo)致多人同時(shí)溺亡的案例屢見不鮮。因此家長(zhǎng)們應(yīng)對(duì)孩子們說明白問題的嚴(yán)重性，不要含糊其辭，避而不談。 <br /> <br /></h3><h3>4. 身體狀況不佳時(shí)，不進(jìn)行游泳運(yùn)動(dòng)。 <br /> <br /></h3><h3>5. 雷雨天氣，不得進(jìn)行游泳運(yùn)動(dòng)。 <br /> <br /></h3><h3>6. 按照國(guó)內(nèi)規(guī)定，不佩戴浮具能游25米以上的方為掌握游泳技能，不能連續(xù)游50米以上，嚴(yán)禁進(jìn)入深水區(qū)。但即便是學(xué)會(huì)游泳，更需要防止出現(xiàn)逞強(qiáng)斗狠、自視過高等情況出現(xiàn)，這些行為往往會(huì)導(dǎo)致危險(xiǎn)的發(fā)生。 <h3><br /></h3></h3> <h1><span style="color: rgb(237, 35, 8);">如有任何疑問，請(qǐng)識(shí)別圖中二維碼加賀教練微信！將細(xì)心為您解答</span></h1>