<h3>????腰老是掉下去?。?！</h3> <h3>齊刷刷的下犬式?。?！??????</h3> <h3>前屈柔韌度都是杠杠滴?。。??????</h3> <h3>小助教配合滴也不錯(cuò)哦?。?！??????</h3> <h3>瞧！??！這眼神也是夠?qū)Ｗ⒌模????</h3> <h3>看看誰(shuí)的肚子掉著，胸腔沒(méi)提起來(lái)呢？??！??????</h3> <h3>這也太用力了點(diǎn)?。?！????</h3> <h3>看的出，這上面就是我們練的體式嗎？?。????</h3> <h3>拿把尺子量量，跟90度還差多少！?。????????</h3> <h3>接近90度了！漂亮！！??????</h3> <h3>來(lái)張全景照！?。??????????</h3> <h3>駱駝??式，用艾揚(yáng)格瑜伽的要領(lǐng)做太舒服了！??！做完心情也美美噠！??！???</h3> <h3>大家都開(kāi)始了！??????</h3> <h3>看示范。。。????</h3> <h3>不得不說(shuō)，體式漂亮，連衣服都這么搭??！????????</h3> <h3>這倆人這么開(kāi)心，看起來(lái)是挺舒服的！??????</h3> <h3>背部凹陷！背部凹陷！哈哈??！大家估計(jì)都能模仿我上課的語(yǔ)氣了！????</h3> <h3>脖子為啥這么用力呢？?。????</h3> <h3>誰(shuí)的胳膊沒(méi)伸直！??????</h3> <h3>怎么糾正也是技巧！??</h3> <h3>咱用個(gè)輔具，會(huì)更舒服哦！??</h3> <h3>攝影師這個(gè)角度拍，夠特別！??！??????</h3> <h3>感謝伽友們的堅(jiān)持！??！</h3><h3>健康、美麗、智慧都源于我們的堅(jiān)持！??????</h3>