<h1> 自然界的硒是如何分布的<br><br>硒是稀散元素，硒在地殼中含量非常稀少僅為一億分之一，與黃金和鉑金的豐度相當(dāng)。自然界的硒往往以極少的量存在于某幾種硫化礦內(nèi)，很難找到單獨存在的硒礦。分布在土壤和水中的硒各地是不均勻的，低硒地區(qū)食物中相對缺硒，有的達不到每日最低需要量，就可能產(chǎn)生與缺硒有關(guān)的地方病。海水中含硒4—6ug/L，河水含硒0.5—10ug/L，城市飲用水含硒0.5—2ug/L，地殼含硒60ug/kg，土壤硒量0.085—0.5ug/g，磚紅壤硒量0.51ug/g,灰鈣土、褐土、黃褐土含硒0.1—0.2ug/g，高硒地區(qū)湖北恩施土壤中硒最高達45.5ug/g，平均達9.7ug/g。我國鄂西是世界高硒地區(qū)，硒的儲量大，分布廣，硒廣泛分布于植物、土壤、巖石及石煤中，有獨立硒礦床。<br>?</h1><div> </div> <h1><br> 中國硒資源分布狀況<br><br>我們國家，幅員遼闊，但地理差異較大，既有世界罕見的高硒區(qū)如湖北恩施市和陜西紫陽縣，又有占72%以上的廣大缺硒和低硒地區(qū)，如我國的華北、東北、華東、西南等，硒資源分布極不平衡。</h1><div><br></div> <h1> 人體缺硒會導(dǎo)致哪些疾病<br>心腦血管病<br>流行病學(xué)調(diào)查證實，缺硒與動脈粥樣硬化、冠心病和高血壓等關(guān)系密切。美國缺硒地區(qū)，死于心腦血管病的人，比富硒地區(qū)高３倍，富硒地區(qū)心腦血管病發(fā)生率比美國平均水平低６７％。我國的臨床醫(yī)學(xué)研究還證實了，急性心肌梗塞病人的血硒濃度明顯低于健康人。人體缺硒是患心腦血管病的重要因素之一。<br>眼睛疾病<br>長期處于缺硒狀態(tài)，會影響細胞膜的完善，導(dǎo)致視力下降和許多眼病，如白內(nèi)障、視網(wǎng)膜病、夜盲病等。硒缺乏會引起維生素Ａ代謝紊亂與缺乏，而維生素Ａ是維護眼睛健康所不可缺少的物質(zhì)。<br>胃腸道疾病<br>缺硒會導(dǎo)致免疫功能下降，引發(fā)胃腸道疾病，如胃黏膜屏障不穩(wěn)定、胃黏膜缺血性損傷、氧自由基增多等，導(dǎo)致胃炎、胃潰瘍等消化系統(tǒng)病變。<br>甲狀腺疾病<br>硒可調(diào)節(jié)甲狀腺激素的代謝平衡。缺硒會造成甲狀腺功能紊亂，引起甲狀腺疾病。<br>男性不育<br>缺硒會使精子產(chǎn)生畸形，造成精子的活動能力差，精子中段及尾部有斷裂，從而減少受精的能力。<br>前列腺疾病<br>低硒地區(qū)的前列腺疾病發(fā)病率遠高于高硒地區(qū)。<br>缺硒導(dǎo)致癌癥<br>普通人缼硒，身體患腫瘤的機率大大增加，體內(nèi)缼硒的腫瘤患者多有遠處轉(zhuǎn)移、多發(fā)性腫瘤、腫瘤分化不良、惡性程度高及生存期短的可能；在與腫瘤對抗中，硒具有舉足輕重的作用。近幾十年，經(jīng)科學(xué)家系統(tǒng)、深入的研究、開發(fā)人們已經(jīng)能夠應(yīng)用硒來防癌、抗癌以及解除癌癥病人的痛苦、延長癌癥病人的生命，由于硒在防治腫瘤方面所顯示出的強大作用，被冠以“抗癌之王”的稱號。<br>缼硒導(dǎo)致肝病<br>硒被認為是肝病的天敵、抗肝壞死保護因子。在人體中，肝臟是含硒量最多的器官之一，多數(shù)肝病患者體內(nèi)均存在硒缺乏現(xiàn)象，缼硒越嚴重病情愈重。國內(nèi)外多項研究均表明，乙肝久治不愈與缼硒有很大的關(guān)系，肝病患者補硒有很好的效果。<br>缼硒導(dǎo)致大骨節(jié)病</h1><h1>大骨節(jié)病是一種地方性、多發(fā)性、變形性骨關(guān)節(jié)疾病，主要病變?yōu)楣卿伓塑浌羌毎冃螇乃?，肌肉萎縮，發(fā)育障礙，以青少年發(fā)病為多。補硒可以緩解癥狀，對病人干錳端病理改變有促進修復(fù)、防治惡化的較好效果，因此，缼硒也被認為是發(fā)生大骨節(jié)病的重要原因。</h1>