<h3>今天是2017年6月20日,我步行上下班已經(jīng)整整3個(gè)月了!</h3><h3>早就有步行上下班的想法,一想到從家到單位有一個(gè)多小時(shí)的路程,又打起了退堂鼓。隨著年齡的增大,肩周炎的日益加重,這種想法又冒出來了,于是我選擇了步行上下班。沒想到,這一走就收不住了,步行的快樂和愜意讓我免去每天乘車的煩惱。給我?guī)碜畲蟮囊嫣幘褪敲康酱杭揪鸵磸?fù)發(fā)作的過敏性鼻炎竟然沒來找我??!肩周炎也有所緩解。</h3><h3><br /></h3> <h3>每天清晨,我只是比以前提前一個(gè)小時(shí)起床,洗漱、用餐,等一切都收拾停當(dāng),距離上班還有一個(gè)小時(shí)多點(diǎn)。這時(shí)可以邊走邊瀏覽。以往上班總是匆匆的腳步,下班的時(shí)候帶著一天的疲憊,匆匆的回家,那周圍的美景被我們?nèi)亢雎?,即使春光明媚、?xì)雨綿綿……</h3><h3>自從開始了步行上下班的歷史,欣賞和快樂就伴隨著我,美麗的景色都呈現(xiàn)在我的面前。早晨我不走主要街路,沿著天鵝湖的輔路出發(fā),沐浴著晨光和微風(fēng),一面欣賞這湖面頃頃碧波,一邊聆聽著樹叢中鳥兒的鳴叫,心中就有了"人在畫中走,花在風(fēng)中開"的詩意。</h3><h3>步行上下班,免除了蝸居在車內(nèi)的窒悶和與外界的隔膜。在行走中,你會(huì)感覺到人與人之間的距離在接近,陌生的面孔漸漸地熟悉。</h3><h3>每天早上上班時(shí)經(jīng)過立交橋下都會(huì)碰到一帥哥,時(shí)間久了每次我們擦肩而過時(shí)都會(huì)互相點(diǎn)頭微笑,偶爾一天沒遇到,第二天都會(huì)關(guān)切的問一句。</h3><h3>每天在下班途中會(huì)遇到一位老人,老人步履矯健,精神矍鑠。我不由的加快腳步與她攀談起來。老人說她今年82歲了,簡(jiǎn)直不可思議,老人滿頭銀發(fā)、面色紅潤(rùn)、思維敏捷,看著頂多70歲左右。老人說她每天都堅(jiān)持走5公里,經(jīng)常參加夕陽紅旅行,在旅行中結(jié)識(shí)了很多新朋友。她還給了看了她的朋友圈和她制作的相冊(cè),我忍不住給老人點(diǎn)贊,老人的晚年生活過得如此多彩!</h3><h3><br /></h3><h3><br /></h3> <h3>看著這川流不息的車流,我突然有些不解:為什么那么多人喜歡蝸居在車?yán)?,有的還早起跑步后再坐著車子趕到單位,把鍛煉身體和上下班分的那樣清晰!出來走走吧,上下班快樂的步行,你就能走進(jìn)風(fēng)景、走出喧囂、走入健康、走向美麗。朋友們,讓我們一起加入步行的行列,邁開你的雙腿,走向未來,去感受步行帶來的快樂!</h3>