<h3><br /></h3><h3><br /></h3><h3>炒腰花有健腎補腰、和腎理氣之功效,腰花和韭菜搭配,味道鮮美。</h3><h3><br /></h3><h3>其做法為先把豬腰子放清水,加姜片,料酒浸泡15分鐘以上,泡好的腰子可以清洗幾遍。刀斜45度鍥成一條條平行刀紋。</h3><h3><br /></h3><h3>轉(zhuǎn)一個角度,用直刀鍥成一條條與斜刀成直角相交的平行刀紋,每片沿切痕改刀成長塊。</h3><h3><br /></h3><h3>放開水中淖一下,撈出待用,蔥姜蒜切碎。</h3><h3><br /></h3><h3>鍋內(nèi)放花生油燒熱,放蔥姜蒜末。</h3><h3><br /></h3><h3>最后放入腰花翻炒幾下倒入1中得調(diào)料汁,迅速翻炒,出鍋即可。</h3> <h3>好看又好吃的東坡肉,想吃就來沭陽小城家宴,</h3> <h3>農(nóng)家紅燒魚,好看又好吃,保你吃不夠。</h3> <h3>小城匯百味</h3><h3>人生需笑對</h3><h3>珍饈美酒配 </h3><h3>家宴最養(yǎng)胃</h3><h3> </h3><h3>作者:雄鷹照明科技有限公司總經(jīng)理;小城家宴是雄鷹照明科技有限公司接待指定飯店已達二十多年,小城家宴真好,好在哪,您可慢慢去體會、品味,也可隨我一起去,免費。</h3>