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褝舞,讓身心更美的舞蹈

孫建平

<h3 style="text-align: center;">攝影 文字 : 孫建平</h3><h3 style="text-align: center;"> 舞者 : 吉祥 ? 仙姆 </h3> <h3>禪舞是在身心寧?kù)o的狀態(tài)下,身、心、樂融為一體而自發(fā)產(chǎn)生的一種舞蹈。</h3> <h3>禪舞是禪學(xué)文化跟舞蹈藝術(shù)融為一體的一種修身養(yǎng)性的方法。</h3> <h3>中道禪舞,讓人在舞蹈中放松和專注,清明與覺知,純凈的心得以展現(xiàn)。心的本質(zhì)是充滿愛、慈悲和愉悅的。這種愛、慈悲和愉悅會(huì)洋溢和滋養(yǎng)我們的心,并且自然輻射到身邊的環(huán)境和人,讓大家都沐浴在愛的溫馨和光明之中,讓身心更加美麗。</h3> <h3 style="text-align: center;">唯此禪心</h3><div style="text-align: center;">念頭如歌來去無蹤影,</div><div style="text-align: center;">思緒如舞起伏如波浪。</div><div style="text-align: center;">煩惱如刀揮舞于水中,</div><div style="text-align: center;">傷痛如云飄蕩與虛空。</div><div style="text-align: center;">幻像如虹迷惑于心間,</div><div style="text-align: center;">禪舞如戲演譯于人生。</div> <h3>聞樂起舞,安住而舞,禪舞一味,身心自在。</h3> <h3 style="text-align: center;">雙手舞動(dòng)乾坤;雙腳踏遍滄桑。<br></h3><div style="text-align: center;">雙耳聽遍贊辱;雙眼看遍美丒。</div><div style="text-align: center;"><br></div> <h3>身、心、氣、樂、境合一而舞。</h3> <h3>身</h3><h3>手之舞動(dòng),身之舞動(dòng),體之舞動(dòng),寂靜歡喜。</h3> <h3>心</h3><h3>喜悅之心,專注之心,放松之心,覺知之心。</h3> <h3>氣</h3><h3>氣之流動(dòng),息之流動(dòng),能量流動(dòng),喜悅流動(dòng)。<br></h3> <h3>樂</h3><h3>古典之樂,仙境之樂,身體之樂,靈魂之樂。</h3> <h3>境</h3><h3>優(yōu)雅之境,至美之境,清凈之境,喜悅之境。</h3> <h3>身體舞動(dòng)之間,在優(yōu)美的音樂之中,回歸到內(nèi)在,像個(gè)孩童,心境變得寧?kù)o、喜悅。<br></h3> <h3>在舞蹈中放松了身、心……<br></h3> <h3>讓你的身、心更美……</h3> <h3>感謝旬月美學(xué)生活館提供場(chǎng)景</h3>