<h3>1. 準(zhǔn)備食材：牛奶400ml，半個(gè)紅心火龍果，玉米淀粉60g，細(xì)砂糖20g，椰蓉粉適量</h3> <h3>2. 將火龍果攪拌出汁，過(guò)濾掉黑籽，倒入牛奶、玉米淀粉、細(xì)砂糖，混合均勻。</h3> <h3>3. 眼部倒入鍋中，小火加熱，用刮刀不斷攪拌，熬至濃稠狀</h3> <h3>4. 準(zhǔn)備一個(gè)容器，底層鋪上椰蓉粉，趁熱倒入熬好的糊糊，撫平表面，再撒一層椰蓉粉</h3> <h3>5. 蓋上蓋子或者覆上保鮮膜，放入冰箱冷藏2個(gè)小時(shí)</h3> <h3>6. 冷藏成形后倒扣脫模，切成小方塊</h3> <h3>7. 在椰蓉里滾一圈，使其表面粘滿即可</h3> <h3>8. 粉色牛奶小方完成?</h3> <h3>營(yíng)養(yǎng)提示：火龍果含有一般植物少有的植物性白蛋白以及花青素，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高。紅心火龍果增強(qiáng)腸道功能，提高免疫力。牛奶也能補(bǔ)充鈣和蛋白質(zhì)</h3><h3><br /></h3><h3>小寶寶也可以把牛奶換成奶粉</h3>